Cluster glavoboli: Kaj so, simptomi, vzroki in kako preprečiti bolečino

ByAlenka Mirnik

19. oktobra, 2024 , ,
Glavobol [Foto: Pexels]

Cluster glavoboli: Kaj so, simptomi, vzroki in kako preprečiti bolečino

Cluster glavoboli, pogosto imenovani tudi “samomorilski glavoboli”, veljajo za eno najbolj intenzivnih oblik glavobolov. Ljudje, ki trpijo za to vrsto glavobola, poročajo o izjemni bolečini, ki se pojavlja v napadih ali “grozdih”. Ti napadi lahko trajajo od nekaj tednov do mesecev, nato pa se umaknejo za daljše obdobje, včasih celo leta. Čeprav so redkejši od migren, so cluster glavoboli za prizadete osebe lahko izjemno izčrpavajoči. V nadaljevanju pojasnjujemo simptome, možne vzroke ter načine preprečevanja in zdravljenja te bolečine.

Simptomi cluster glavobolov       

Cluster glavoboli so značilni po izredno močni bolečini, ki je običajno enostranska, najpogosteje lokalizirana okoli očesa ali v templju. Bolečina je opisana kot pekoča, zbadajoča ali ostra in je običajno tako huda, da posameznika prisili, da ne more biti pri miru, kar je v nasprotju z migrenskimi glavoboli, kjer ljudje pogosto iščejo mir in temo. Napadi se lahko pojavijo večkrat na dan, vsak napad pa lahko traja od 15 minut do treh ur. Med simptome poleg bolečine spadajo tudi:

  • Rdeče in solzeče oko na prizadeti strani.
  • Zamašen ali izcedek iz nosu.
  • Potenje na obrazu.
  • Povešena veka ali zoženje zenice.
  • Nemir in vznemirjenost med napadom.

Glavoboli se pogosto pojavljajo ponoči in so lahko tako intenzivni, da osebo zbudijo iz spanja.

Možni vzroki cluster glavobolov

Čeprav natančni vzroki cluster glavobolov še vedno niso povsem pojasnjeni, strokovnjaki verjamejo, da ima pomembno vlogo hipotalamus, predel možganov, ki uravnava naš notranji biološki čas. To razloži, zakaj se glavoboli pogosto pojavljajo ob istih urah dneva ali noči. Obstajajo tudi številni dejavniki, ki lahko sprožijo te napade:

  • Spremembe v cirkadialnem ritmu: Zaradi tesne povezanosti cluster glavobolov s cirkadialnim ritmom se pogosteje pojavljajo v prehodnih sezonah, kot sta pomlad in jesen.
  • Uporaba alkohola: Med aktivnim obdobjem cluster glavobolov je alkohol pogost sprožilec napadov.
  • Tobak: Čeprav ni neposredne povezave med kajenjem in cluster glavoboli, so mnogi bolniki kadilci.
  • Zdravila in vonji: Nekatera zdravila, kot so nitroglicerin (ki se uporablja za zdravljenje bolezni srca), in močni vonji lahko sprožijo napade.

Genetski dejavniki lahko prav tako igrajo vlogo, saj se pri nekaterih ljudeh pojavijo cluster glavoboli v družinski anamnezi. Vendar pa strokovnjaki, kot navaja Ameriška fundacija za glavobole (American Headache Society), menijo, da se cluster glavoboli ne prenašajo neposredno z geni.

Zdravljenje in preprečevanje cluster glavobolov

Zdravljenje cluster glavobolov je pogosto usmerjeno v lajšanje akutnih simptomov in preprečevanje ponovitev napadov. Za akutno olajšanje so na voljo različni pristopi:

  • Inhalacija kisika: Terapija s 100-odstotnim kisikom se je izkazala za zelo učinkovito pri lajšanju bolečine, če se uporabi takoj na začetku napada.
  • Zdravila: Triptani, ki se pogosto uporabljajo pri zdravljenju migren, so prav tako učinkoviti pri zdravljenju cluster glavobolov. Zdravilo sumatriptan, ki se uporablja v obliki injekcije, lahko hitro odpravi bolečino.
  • Blokada živcev: V nekaterih primerih lahko zdravniki uporabijo injekcije anestetikov za blokado specifičnih živcev, ki so povezani z bolečino.

Za preprečevanje napadov se uporabljajo preventivna zdravila, ki jih je treba začeti jemati ob začetku obdobja glavobolov:

  • Verapamil: To je pogosto uporabljeno zdravilo za preprečevanje napadov cluster glavobolov.
  • Kortikosteroidi: Včasih se uporabljajo za hitro prekinitev akutnih epizod, vendar jih zaradi stranskih učinkov ni priporočljivo uporabljati na dolgi rok.
  • Litij: Čeprav je bolj znan kot zdravilo za bipolarno motnjo, se litij uporablja tudi pri nekaterih bolnikih s cluster glavoboli.

Kako lahko preprečite cluster glavobole?

Poleg zdravljenja obstajajo tudi koraki, ki jih lahko posamezniki sprejmejo za zmanjšanje tveganja za pojav cluster glavobolov. Pomembno je prepoznati morebitne sprožilce in jih, če je mogoče, izogibati. Ljudje, ki trpijo za temi glavoboli, se morajo izogibati uživanju alkohola v času aktivnega obdobja, obenem pa je pomembno, da poskušajo ohranjati reden spalni cikel, saj spremembe v cirkadialnem ritmu pogosto sprožijo napade.

Če imate cluster glavobole, se posvetujte s strokovnjakom za glavobole ali nevrologom. Z ustreznim zdravljenjem in strategijami za preprečevanje je mogoče bistveno zmanjšati pogostost in intenzivnost napadov ter izboljšati kakovost življenja.

Viri: Ameriška fundacija za glavobole (American Headache Society), Nacionalni inštitut za nevrološke motnje (National Institute of Neurological Disorders).

Portal24; Foto: Pexels