Nega obraza kot v salonu: Kako to storiti doma?
Obisk kozmetičnega salona za nego obraza je za mnoge pravi razvajajoči ritual, a včasih čas, denar ali želja po udobju domačega okolja to otežijo. Dobra novica je, da lahko z nekaj preprostimi koraki in pravimi pripomočki dosežete salonsko kakovost kar v svoji kopalnici. Profesionalna nega obraza ne zahteva nujno dragih naprav ali posebnih znanj – z osnovnimi sestavinami, ki jih morda že imate, in malo discipline lahko koži povrnete sijaj, čistost in mehkobo. Tukaj je vodnik, kako to storiti korak za korakom.
Vsaka profesionalna nega se začne s čisto kožo. Začnite z odstranjevanjem ličil, če jih nosite – uporabite micelarno vodo ali nežno olje, kot je kokosovo, da raztopite tudi vodoodporne izdelke. Nato obraz umijte z gelom ali peno, primerno za vaš tip kože (mastna, suha ali mešana). Topla voda bo odprla pore, zato si vzemite minuto in masirajte kožo s krožnimi gibi, da odstranite umazanijo in odmrle celice. Če želite še globlji učinek, si pripravite parno kopel: segrejte vodo, jo prelijte v skledo, dodajte kapljico eteričnega olja (npr. sivke) in nad paro držite obraz pod brisačo za 5–10 minut. To bo kožo pripravilo na nadaljnje korake.
Piling za svežino in gladkost
Piling je ključen za odstranjevanje odmrle kože, ki lahko zamaši pore in naredi polt utrujeno. V salonih pogosto uporabljajo encimske ali kemične pilinge, doma pa lahko pripravite naravno alternativo. Zmešajte žlico medu z žlico drobno mletega sladkorja ali ovsenih kosmičev – sladkor deluje kot mehanski piling, med pa vlaži in pomirja. Nežno vtrite mešanico v kožo z mokrimi prsti, izognite se predelu okoli oči, nato sperite s toplo vodo. Če imate občutljivo kožo, raje uporabite jogurt z nekaj kapljicami limoninega soka, saj mlečna kislina nežno lušči odmrle celice. Po pilingu bo koža gladka in pripravljena na nego.
Maske so vrhunec profesionalne nege, saj kožo nahranijo in rešujejo specifične težave. Glede na potrebe izberite pravo: za mastno kožo zmešajte žlico zelene gline z vodo ali aloe vero, da vpije odvečni sebum; za suho kožo združite pretlačen avokado z žličko medu za vlaženje. Nanesite masko v enakomernem sloju, pustite delovati 10–15 minut, nato sperite. Če želite razvajanje kot v salonu, si med čakanjem privoščite sproščujoč trenutek – lezite, zaprite oči in vključite tiho glasbo. Maske ne le negujejo, ampak tudi pomirjajo, kar je ključno za tisti občutek »spa dneva« doma.
Tonik in vlaženje za zapiranje por
Po maski je čas za tonik, ki uravnovesi pH kože in zapre pore. Če nimate kupljenega tonika, uporabite ohlajen zeleni čaj (poln antioksidantov) ali razredčen jabolčni kis (1:3 z vodo), ki deluje adstringentno. Nanesite ga z vato ali kar z rokami, nežno tapkajte po obrazu. Nato sledi vlažilna krema – izberite lahkotno za mastno kožo ali bogatejšo za suho. Profesionalni trik je, da kremo nanesete, ko je koža še rahlo vlažna, saj tako bolje zadrži vlago. Za piko na i dodajte kapljico obraznega olja (npr. jojobinega ali arganovega) in ga vmasirajte za dodaten sijaj.
Zaključek z masažo in drobnimi triki
V salonih nega pogosto vključuje masažo obraza, ki spodbuja prekrvavitev in sprošča napetost. Doma si jo lahko privoščite sami: s prstnimi blazinicami krožite od brade proti čelu, nato nežno tapkajte okoli oči, da zmanjšate zabuhlost. Uporabite kremo ali olje, da prsti gladko drsijo. Za osvežitev kot v spa centru shranite žlico v hladilniku in jo uporabite za hlajenje predela pod očmi. Ti majhni dodatki dvignejo izkušnjo na višjo raven in poskrbijo, da se počutite kot po pravi profesionalni negi.
Da bo vaša domača nega res učinkovita, jo izvajajte enkrat na teden, medtem ko osnovno čiščenje in vlaženje ohranjajte dnevno. Prilagodite sestavine svojemu tipu kože in letnemu času – poleti uporabite lažje izdelke, pozimi bogatejše. Vse, kar potrebujete, je že v vaši kuhinji ali bližnji trgovini, zato ni izgovorov. Z malo truda lahko koži podarite salonski sijaj, sebi pa trenutek razvajanja. Naslednjič, ko si zaželite nege obraza, pozabite na termin pri kozmetičarki – vse, kar potrebujete, je doma. Začnite še danes in se prepričajte sami!
