Različne vrste prhljaja in kako se ga znebiti
Tako kot različni lasje in koža je tudi prhljaja več vrst. Za prhljaj so značilne predvsem bele luske v laseh, spremljajo pa ga simptomi, kot sta vnetje in srbeče lasišče. Prhljaj je nadležna težava z lasmi, a jo je mogoče zdraviti.
Toda kako ugotoviti, kakšno vrsto prhljaja imate?
Različni dejavniki lahko povzročijo prhljaj. Manifestira se lahkona različne načine, kar je treba razumeti pred začetkom zdravljenja. V tem članku so razložene različne vrste prhljaja in kako jih zdraviti. Nadaljujte z branjem.
Različne vrste prhljaja
Prhljaj, povezan s suho kožo
Prhljaj se pogosto razvije pri ljudeh, ki imajo na splošno suho lasišče. Suha koža na lasišču je lahko posledica ekstremno hladnega vremena (kot v zimskih mesecih) ali nerednega šamponiranja las.
Ljudje s kodrastimi lasmi imajo lahko lasišče bolj suho kot tisti z drugimi vrstami las. Uporaba sulfatnih šamponov, ki ustvarjajo veliko pene, lahko povzroči in poslabša prhljaj, povezan s suho kožo.
Simptomi : Občutek zategnjenosti na lasišču in majhni, okrogli, beli suhi kosmiči v laseh.
Prhljaj, povezan z mastnim lasiščem
Za to stanje je značilno mastno lasišče. Včasih lahko vaše telo začne proizvajati presežek sebuma (naravno olje, ki ga proizvajajo žleze lojnice).
Sebum lahko v normalnih količinah pomaga navlažiti vaše lase in kožo ter preprečiti njihovo izsušitev. Lahko tudi pomaga upočasniti nekatere znake staranja.
Vendar lahko prekomerna proizvodnja tega sebuma, do katerega lahko pride zaradi pubertete, nosečnosti, stresa ali nerednega umivanja s šamponom, povzroči težave.
Ko se odvečni sebum pomeša z umazanijo in odmrlimi kožnimi celicami, nastane prhljaj.
Simptomi : Rumene lise na lasišču, rumenkasti veliki luski prhljaja na lasišču, srbenje in mastni lasje.
Glivični prhljaj
Glivični prhljaj je posledica okužbe lasišča, ki jo povzroča gliva Malassezia globosa . Ta glivična okužba se precej hitro širi, če je vaše lasišče pretirano mastno ali ima pH neravnovesje.
Malassezia proizvaja oleinsko kislino, ki poveča obnovo kožnih celic. To povzroča prhljaj.
Simptomi : bele ali rumenkaste luske prhljaja in srbenje.
Prhljaj, ki ga povzroča kopičenje izdelka
Uporaba preveč izdelkov za oblikovanje (vključno z balzami, ki se ne izpirajo, geli, serumi, pomadami, penami ali laki za lase) lahko povzroči njihovo kopičenje na lasišču. To kopičenje se lahko združi z umazanijo in odmrlimi kožnimi celicami in tvori prhljaj. Povzroči lahko tudi izpadanje las.
Simptomi: veliki belkasti ali rumenkasti veliki kosmiči na lasišču, razdraženost in izpadanje las.
Prhljaj, ki ga povzroča seboroični dermatitis
Seboroični dermatitis je kronično vnetno stanje kože, ki se lahko razvije na delih telesa z večjo koncentracijo žlez lojnic. To vključuje lasišče, vrat, predele za ušesi, obraz in obrvi.
Študije kažejo, da je običajno posledica vnetne reakcije na kvasovke, ki se naravno nahajajo na površini vaše kože. Seboroični dermatitis lahko sprožijo tudi stres in hormonske spremembe.
Simptomi: Ogromne bele ali rumenkaste luske prhljaja, luskaste lise, mastnost, rdečica in razdraženost lasišča.
Prhljaj je bolj razširjen pri moških kot pri ženskah.
Prhljaj je lahko nepogrešljiv del človekovega življenja. Človek se lahko v družbi počuti celo nerodno. Ampak ni nujno, da je tako. Prhljaj je mogoče enostavno zdraviti s pomočjo nekaj izdelkov in drugih naravnih metod.
Prhljaj, ki ga povzroča luskavica
Psoriaza je kronično stanje kože, pri katerem imunski sistem začne napadati zdrava kožna tkiva. To vodi do hitre proizvodnje novih kožnih celic, preden se stara odmrla koža odlušči. Rezultat je nastanek debelih srebrno obarvanih luskastih lis na lasišču, vratu, kolenih in hrbtu.
Simptomi : srebrno obarvane luskaste lise, debele bele velike luske na lasišču, rdečina in blago srbenje.
Prhljaj je lahko nepogrešljiv del človekovega življenja. Človek se lahko v družbi počuti celo nerodno. Ampak ni nujno, da je tako. Prhljaj je mogoče enostavno zdraviti s pomočjo nekaj izdelkov in drugih naravnih metod.
Nasveti za preprečevanje prhljaja
Z izdelki za lase
- Obstaja več šamponov proti prhljaju brez recepta, ki jih lahko uporabite za zdravljenje in preprečevanje prhljaja. Prepričajte se, da ste izbrali tisto, ki vsebuje katero koli od naslednjih sestavin:
- Ketokonazol
- Salicilna kislina
- Selenov sulfid
- Premogov katran
- Cinkov pirition
- Ciklopiroksolamin
- lulikonazol
- Nekatera pomembna hranila, ki jih morate vključiti v svojo prehrano, da preprečite prhljaj, so cink, vitamini B in maščobe
- Izogibajte se kemičnim tretmajem las, kot so trajne, barve za lase in sproščanje
- Lase si redno krtačite in umivajte s šamponom brez sulfatov .
- Izogibajte se uporabi preveč izdelkov za oblikovanje las.
- Umijte si lasišče z mlačno ali hladno vodo. Izogibajte se vroči vodi.
- Ko greste ven, si pokrijte lase, saj lahko umazanija in maščoba poslabšata prhljaj.
Kako prhljaj odpraviti z naravnimi metodami
Opomba : Naravne metode temeljijo na anekdotičnih poročilih.
- Olivno olje: Masirajte lasišče z olivnim oljem 10 minut in pustite delovati čez noč. Naslednje jutro sperite z vodo in blagim šamponom.
- Jabolčni kis: 2 skodelici jabolčnega kisa zmešajte z 2 skodelicama vode in prelijte po lasišču po šamponiranju. Masirajte nekaj minut, potem sperite z vodo.
- Soda bikarbona: V posodo z jabolčnim kisom zmešajte 3 žlice sode bikarbone in 3 žlice limoninega soka. Pasto nanesite na celotno lasišče in pustite delovati 10 minut. Sperite z vodo.
- Olje čajevca: kokosovemu olju dodajte nekaj kapljic olja čajevca in ga vmasirajte na lasišče in lase. Lahko ga pustite delovati čez noč, preden ga sperete z zeliščnim šamponom.
Pogosta vprašanja
Ali umivanje las z vročo vodo povzroča prhljaj?
Umivanje las z vročo vodo lahko povzroči prhljaj, saj izsuši lasišče.
Ali lahko vsakodnevno umivanje las povzroči prhljaj?
Če je vaše lasišče preveč suho, lahko vsakodnevno umivanje las povzroči prhljaj. Zmernost je ključna. Lase si lahko šamponirate enkrat na dva ali tri dni. Vsak dan si lahko umivate lase z navadno vodo.
Kolikokrat na teden naj uporabim šampon proti prhljaju?
Pogostost se lahko razlikuje od osebe do osebe. Preverite, kaj vam ustreza. Sledite navodilom na steklenički.
Ali se prhljaj širi z ene osebe na drugo?
Ne, prhljaj ni nalezljiv in se ne prenaša z ene osebe na drugo.
Ne spreglejte…
Kako se pravilno umiva lase? Odvisno od vrste las
Obstajajo nekatere tehnike nege las, ki jih je težje obvladati kot druge. Ampak kako umiti lase je precej samo po sebi umevno, kajne? A se je vseeno izkazalo, da obstaja pravi in napačen način umivanja las, odvisno od vrste las. Obstaja veliko pogostih napak, ki jih ljudje delajo pri umivanju las, od premajhne navlaženosti las pred šamponiranjem do pretiranega umivanja… več tukaj.
