Rožmarinova voda: Naravna rešitev za hitrejšo rast las?
Lasje so pomemben del naše samopodobe, zato težave, kot so redčenje, izpadanje ali nezdravo lasišče, pogosto povzročajo frustracije. Na srečo obstaja veliko rešitev, ena izmed najnovejših pa je rožmarinova voda. Na družbenih omrežjih je zaslovela z obljubami o pospešeni rasti las in gostejši pričeski. Toda, kako učinkovita je v resnici?
Kaj je rožmarinova voda in kako deluje?
Rožmarinovo vodo pripravimo tako, da vejice ali liste rožmarina namakamo v vodi, podobno kot pri pripravi čaja. Nastalo tekočino nato prelijemo v stekleničko za pršenje. Kot za Byrdie pojasnjuje kirurg Ross Kopelman, ima rožmarinova voda dolgo zgodovino uporabe v tradicionalni medicini, zlasti za nego las. “Znano je, da izboljša prekrvavitev lasišča, kar ustvarja boljše pogoje za rast las,” pravi. Poleg tega ima protivnetne in protimikrobne lastnosti, ki pomirjajo in čistijo lasišče.
Kljub temu Kopelman opozarja, da so raziskave, ki potrjujejo prednosti rožmarina za rast las, osredotočene predvsem na rožmarinovo olje, ne vodo. Vendar pa rožmarinova voda ostaja priljubljena zaradi naravne sestave in nežnega učinka.
Kdo lahko koristi od rožmarinove vode?
Rožmarinova voda je primerna za tiste, ki želijo izboljšati zdravje lasišča ali se soočajo z začetnimi znaki redčenja las. “To je nežna naravna možnost za tiste, ki se izogibajo močnejšim zdravilom,” poudarja Kopelman. Strokovnjak Soza pa opozarja, da je za napredovale primere izpadanja las pogosto potrebna močnejša terapija, kot je 5-odstotni minoksidil.
Za najboljše rezultate strokovnjaka priporočata uporabo rožmarinove vode kot dodatka k režimu zdravljenja, ki ga predpiše dermatolog. “Samostojna uporaba rožmarinove vode morda ne bo dovolj učinkovita za večje težave, vendar je lahko odličen dodatek k celostni negi,” pravi Soza.
Kako uporabljati rožmarinovo vodo?
Rožmarinovo vodo je priporočljivo nanašati dvakrat na dan neposredno na lasišče, pri čemer se osredotočite na korenine las. Po umivanju las jo lahko uporabite tudi kot sredstvo za izpiranje. Ključno je, da jo nežno vmasirate, saj masaža dodatno spodbuja cirkulacijo.
Čeprav je mogoče rožmarinovo vodo pripraviti doma, strokovnjaki opozarjajo na tveganje nepravilne koncentracije ali draženja. Predlagajo uporabo vnaprej pripravljenih izdelkov, ki jih oblikujejo strokovnjaki.
Rožmarinova voda je naravna rešitev za podporo zdravja lasišča in začetno redčenje las. Vendar pa njene koristi ne morejo nadomestiti preverjenih medicinskih tretmajev za resnejše težave.
Portal24; Foto: Pexels
