Sladkorna bolezen tipa 2 lahko zaradi izgube teže za 5 let preide v remisijo

ByAna Koren

22. aprila, 2023
Foto: Pexels

Sladkorna bolezen tipa 2 lahko zaradi izgube teže za 5 let preide v remisijo

Zaradi izgube telesne teže je lahko sladkorna bolezen tipa 2 v remisiji vsaj pet let, kaže nova raziskava. Podatki iz Diabetes Remission Clinical Trial (DiRECT) kažejo, da je bila približno četrtina ljudi, ki so bili dve leti po začetku nizkokalorične diete v remisiji, v remisiji tudi tri leta kasneje. Tem ljudem ni bilo več treba jemati zdravil za uravnavanje krvnega sladkorja. Sodelujoči so po petih letih v povprečju izgubili približno 8,9 kg.

Podatki kažejo, da lahko izguba teže in ohranjanje nove, manjše telesne teže pomaga pri zdravljenju sladkorne bolezni, resnega stanja, ki povečuje tveganje za bolezni srca, možgansko kap, visok krvni tlak, zoženje krvnih žil in poškodbe živcev.

Debeli ljudje imajo 80-krat večjo verjetnost, da zbolijo za sladkorno boleznijo tipa 2

Debelost je glavno gonilo sladkorne bolezni tipa 2. Raziskave kažejo, da je pri debelih ljudeh verjetnost, da bodo zboleli za to boleznijo do 80-krat večja, kot pri tistih z zdravim indeksom telesne mase (ITM). Zdrav ITM je manjši od 22.

Od 298 ljudi, ki so sodelovali v prvotni dveletni študiji DiRECT, jih je polovica prejela standardno oskrbo sladkorne bolezni pri osebnem zdravniku. Polovica jih je bila na dieti, ki so jo podprli zdravstveni delavci.

To je vključevalo nizkokalorično dieto s hranilno bogatimi juhami in pijačami (približno 800 kalorij na dan) med 12 in 20 tedni, podporo medicinske sestre ali dietetika za ponovno uvedbo zdrave hrane in vzdrževanje izgube teže.

Zdravila za nadzor sladkorne bolezni tipa 2 in krvnega tlaka so bila ukinjena na začetku programa. Pri tistih, ki so jih potrebovali so bila ponovno uvedena. Na koncu prvotne dveletne študije se je 95 od 149 ljudi v programu hujšanja strinjalo, da bodo sodelovali v triletni podaljšani študiji.

Novi podatki so pokazali, da je bilo od skupine s 95 sodelujočimi, na začetku razširjene študije 48 ljudi v remisiji. 23 odstotkov jih je bilo v remisiji tudi tri leta pozneje.

Delež ljudi v remisiji pet let po začetku prvotne študije je bil več kot trikrat višji od kontrolne skupine, ki je prejemala le običajno terapijo svojega osebnega zdravnika. Remisija je bila tesno povezana z izgubo in vzdrževanjem telesne teže.

Znanstveniki pravijo, da so tisti ljudje, ki so prišli iz remisije, ponovno pridobili izgubljeno težo.

Jasna povezava med debelostjo in razvojem sladkorne bolezni

Vsakemu, ki je v tretjem do petem letu študije ponovno pridobil več kot 2 kg, je bil ponujen dodatni paket podpore. Paket je bil na voljo enkrat letno. Obsegal je nizkokalorične juhe in pijače za štiri tedne. Temu paketu je znova sledila pomoč pri ponovni uvedbi zdravih obrokov.

V primerjavi s kontrolno skupino so ljudje na dieti, ki jim je bila ponujena podpora izboljšali krvni tlak in nadzor krvnega sladkorja. Potrebovali so tudi manj zdravil.

Število resnih zdravstvenih težav, ki so povzročile sprejem v bolnišnico v dietni skupini, je bilo več kot polovično manjše kot v kontrolni skupini.

Diabetes UK navaja, da rezultati podpirajo vse več dokazov, da lahko izguba teže in remisija sladkorne bolezni tipa 2 preprečita ali odložita zaplete sladkorne bolezni.

Profesor Mike Lean z Univerze v Glasgowu, ki je sovodil študijo, je dejal: “Sladkorna bolezen tipa 2 povzroča vrsto progresivnih zapletov, ki skrajšujejo življenje, zlasti slepoto, okužbe, amputacije, odpoved ledvic in srca.”

Drugi del študije DiRECT “nam je pokazal, da lahko znaten delež ljudi, zdravljenih v primarni oskrbi, vzdržuje zadostno izgubo teže, da se izogne ​​bolezni do pet let.”

“Lahko ti spremeni življenje”

Profesor Roy Taylor z univerze Newcastle, ki je tudi vodil študijo, je dejal: “Petletno spremljanje DiRECT-a kaže, da program hitrega hujšanja po petih letih z nizkointenzivno podporo povzroči znatno izgubo teže. Najpomembnejše vprašanje zdaj je, kako lahko postane program spremljanja še uspešnejši po dostopni ceni.”

Dr. Elizabeth Robertson, direktorica raziskave pri Diabetes UK, je dejala: “Nove ugotovitve DiRECT-a potrjujejo, da lahko nekateri ljudje ostanejo v remisiji vsaj pet let. Tistim, ki sladkorno bolezen tipa 2 spravijo v remisijo, lahko to spremeni življenje. Ponudi jim boljše možnosti za bolj zdravo prihodnost. Za tiste, ki ne morejo doseči remisije, lahko izguba teže še vedno prinese velike koristi za zdravje. Vključno z izboljšano ravnjo sladkorja v krvi in ​​zmanjšanim tveganjem za resne zaplete sladkorne bolezni, kot sta srčni napad in možganska kap.

vir Foto: Pexels