Si tudi ti ujeta v začaran krog vsakodnevnega umivanja las, ker se tvoje lasišče že do večera sveti kot disko krogla? Mastno lasišče je lahko prava nočna mora, sploh če si navajena, da so tvoji lasje videti sveži in sijoči. Dobra novica? Ni ti treba vsak dan posegati po šamponu, da bi obvladala to situacijo.
Z nekaj triki in spremembami v rutini lahko svoje lase “prešolaš”, da bodo ostali sveži dlje, tvoje lasišče pa bo bolj zdravo. Tukaj je vodnik, kako se izmuzniti iz navade vsakodnevnega pranja las, napisan z mislijo na vse modne navdušenke, ki želijo izgledati top, brez da bi žrtvovale zdravje svojih las.
Mastno lasišče ni samo stvar genetike – čeprav ta igra veliko vlogo. Vsakodnevno umivanje las lahko dejansko poslabša situacijo. Ko z agresivnimi šamponi odstraniš naravna olja z lasišča, tvoje žleze lojnice začnejo delovati na polno, da bi nadomestile izgubo.
Rezultat? Še bolj mastni lasje. Tudi vroča voda, pogosto sušenje s fenom in uporaba napačnih izdelkov lahko spodbudijo prekomerno proizvodnjo sebuma. Pomembno je, da razumeš, kako tvoje lasišče deluje, preden se lotiš spreminjanja svoje rutine. Če si ves čas v stresu ali uživaš preveč sladkorja, lahko tudi to prispeva k mastnemu videzu. Torej, čas je, da prevzameš nadzor in svoje lase nekoliko razbremeniš.
Postopno zmanjševanje umivanja
Prvi korak k manj pogostemu umivanju las je, da tega ne storiš čez noč. Če si navajena umivanja vsak dan, poskusi lase umiti vsaka dva dni. Sprva bo morda videti, kot da so lasje že po enem dnevu brez šampona katastrofa, ampak vztrajaj. Uporabi suhi šampon, da vpije odvečno maščobo in doda volumen – nanesi ga zvečer, ne zjutraj, da se čez noč “usede”.
Sčasoma lahko podaljšaš čas med umivanji na tri dni ali celo več. Ključno je, da lasišču daš čas, da se prilagodi na novo rutino. Pomaga tudi, če zmanjšaš količino šampona, ki ga uporabiš, in se izogibaš drgnjenju lasišča – nežno masiranje je dovolj. Poskusi z mlačno vodo, saj vroča še dodatno spodbuja lojnice.
Trikci za svež videz brez pranja
Suhi šampon je tvoj novi najboljši prijatelj, a ni edini trik v rokavu. Poskusi lase speti v sproščen čop ali fige, ki skrivajo mastne korenine in izgledajo šik. Dodaj modni trak za lase ali rutko – to je trenutno super trendi in odlično zamaskira manj svež videz.
Če si ljubiteljica razpuščenih las, poskusi z rahlim valovitimi kodri, ki jih ustvariš z likalnikom, saj tekstura prikrije masten videz. Pomembno je tudi, da ne pretiravaš z dotikanjem las čez dan, saj s tem prenašaš maščobo z rok na lase. Ponoči spi na svilenih ali satenastih prevlekah, ki zmanjšajo trenje in preprečijo, da bi lasje hitreje postali mastni.
Še en trik? Osveži lase z razpršilko vode in kapljico eteričnega olja, ki doda svež vonj.
Prilagodi nego lasišča
Poišči šampone, ki so nežni in uravnotežijo lasišče, brez sulfatov ali agresivnih čistil. Enkrat na teden uporabi piling za lasišče, da odstraniš odmrle celice in odvečni sebum – to je kot mini razstrupljanje za tvoje lase.
Maske z glino ali čajevcem so odlične za globinsko čiščenje, a jih ne uporabljaj prepogosto, da ne izsušiš lasišča. Prav tako bodi pozorna na prehrano: več vode, manj predelane hrane in dovolj omega-3 maščobnih kislin lahko naredi čudeže.
Če opaziš, da tvoje lasišče kljub vsemu ostaja mastno, razmisli o posvetu z dermatologom – včasih je vzrok globlji, kot je hormonsko neravnovesje. Z doslednostjo in potrpežljivostjo boš kmalu opazila, da tvoji lasje izgledajo sveže dlje, ti pa boš imela več časa za uživanje v svojem stilu.
Foto: Freepik
