Poletni SOS za lase: Triki za zaščito las pred soncem in vodo
Poletje je čas, ko se naši lasje znajdejo na pravi preizkušnji. Sonce jim krade vlago, morska voda jih suši, klor iz bazenov pa jih spreminja v nekaj, kar spominja na slamo. A brez skrbi – z nekaj preprostimi triki lahko tvoji lasje ostanejo sijoči, mehki in pripravljeni na vse poletne dogodivščine. Poglejmo, kako jih razvajati, da bodo kljub vročini, soli in kloru videti kot iz reklame za šampon.
Sonce je glavni krivec za izsušene in bledo obarvane lase. UV-žarki namreč razgrajujejo beljakovine v laseh, kar vodi do lomljenja in izgube leska. Kako se zaščititi? Najprej si omisli šik klobuk ali lahkotno ruto – ne le, da boš videti kot zvezda na rivieri, ampak boš lase obvarovala pred direktnimi sončnimi žarki. Za dodatno zaščito uporabi sprej z UV-filtrom, ki je narejen posebej za lase. Nanos je enostaven, učinek pa takojšen – lasje so manj izpostavljeni in dlje časa ohranjajo svojo barvo.
Nasvet za tiste, ki obožujete naravne rešitve: kokosovo olje je odlično za zaščito las pred soncem. Tanko plast nanesi na lase pred izletom na plažo, a ne pretiravaj, da ne boš videti, kot da si se polila z oljem za solato.
Morska voda: Prijatelj ali sovražnik?
Morska voda je dvojni meč. Po eni strani lasem doda tisto čudovito teksturo, ki kriči “surferski vibe”, po drugi strani pa sol izsuši lase in jih naredi krhke. Ključ je v preventivi. Pred skokom v morje lase temeljito zmoči s sladko vodo – mokri lasje vsrkajo manj soli. Po kopanju pa jih čim prej spet splakni pod tušem. Če si na plaži brez tuša, imej pri roki plastenko vode ali vlažilni sprej za lase, ki bo preprečil, da bi se sol usedla globoko v lase.
Po dnevu na morju si privošči masko za lase z vlažilnimi sestavinami, kot so aloe vera, arganovo olje ali karitejevo maslo. Enkrat tedensko si vzemi 15 minut za razvajanje – nanesi masko, si privošči kavo in pusti, da tvoji lasje vpijejo vse hranilne snovi.
Klor: Ne dovoli, da bazen uniči tvojo grivo
Klor je tihi uničevalec las, še posebej, če so barvani. Ne samo, da izsuši lase, ampak lahko pri blondinkah povzroči celo zelenkast odtenek (in ne, to ni modni trend). Pred skokom v bazen lase zmoči s čisto vodo in nanesi balzam, ki bo ustvaril zaščitno plast. Še boljša ideja? Plavalna kapa! Vem, morda ni najbolj glamurozna, a če izbereš eno v živahni barvi ali s kul vzorcem, boš videti kot profesionalka.
Po plavanju lase takoj splakni in uporabi šampon, ki je namenjen odstranjevanju klora. Takšni šamponi vsebujejo sestavine, ki nevtralizirajo klor in preprečijo poškodbe. Če si barvala lase, bodi še posebej pozorna – uporabi šampon in balzam za barvane lase, da ohraniš živahnost odtenka.
Hranjenje od znotraj in zunaj
Poletna nega las se ne konča pri šamponu in maski. Kar daš v svoje telo, se odraža tudi na laseh. Pij dovolj vode, da ostanejo hidrirani, in jej živila, bogata z biotinom, omega-3 maščobami in vitamini A, C ter E. Losos, avokado, oreščki in jagodičevje so tvoji zavezniki za sijoče lase. Če ti primanjkuje časa za popolno prehrano, razmisli o prehranskem dodatku za lase, a se prej posvetuj z zdravnikom.
Zunaj pa lase razvajaj z olji. Arganovo, jojobino ali mandljevo olje lahko naneseš na konice, da preprečiš cepljenje, ali pa ga uporabiš kot nočno masko za globinsko nego. Samo nekaj kapljic je dovolj, da lasje dobijo tisti zdrav, sijoč videz.
Poletni styling: Manj je več
Poleti pozabi na vroče pripomočke, kot so likalniki in kodralniki. Visoke temperature dodatno izsušijo lase, ki so že tako obremenjeni. Namesto tega se poigraj z naravnimi pričeskami – ohlapne kite, razmršeni čopki ali “beach waves”, ki jih dobiš z malo slane vode, so popolni za poletni vibe. Če že moraš uporabiti sušilec, izberi hladno nastavitev.
Najpomembnejše je, da vzpostaviš rutino. Redno umivanje, vlaženje in zaščita bodo preprečili, da bi tvoji lasje po poletju izgledali, kot da so preživeli apokalipso. Vzemi si čas zanje – navsezadnje so tvoji lasje tvoj okras, ki si zasluži malo ljubezni.
Torej, pripravljena na poletje? S temi triki bodo tvoji lasje ostali zvezda vsake plaže, bazena ali festivalske noči. Pojdi, zasij!
Alenka Mirnik
Porta24; Foto: Pexels
