Išias: kako si lahko sami hitro olajšate bolečine v križu
Bolečina, ki se začne v spodnjem delu hrbta in se lahko širi v zadnjico, nogo ali celo stopalo, je za…
Živeti z migreno: kako se prilagoditi in preživeti dan
Migrena ni zgolj glavobol, je kronična nevrološka motnja, ki pomembno posega v vsakdanje življenje. Po ocenah z njo živi približno…
Chiari malformacija in masaža: kaj izbrati, čemu se izogniti?
Chiari malformacija je redka strukturna sprememba na stiku med možganskim deblom in hrbtenjačo, pri kateri del malih možganov zdrsne skozi…
Kronične bolečine v križu in vratu: Terapevtska masaža deluje pri izvoru težave
Bolečine v vratu in križu so danes ena najpogosteje opaženih mišično-skeletnih težav pri odrasli populaciji. K temu prispevajo dolgotrajno sedenje,…
Tiha endometrioza: bolezen brez bolečin, ki prizadene tisoče žensk
Ko govorimo o endometriozi, večina pomisli na močne menstrualne bolečine, napihnjenost in kronično utrujenost. A manj znan, a nič manj…
Zakaj nas najbolj prizadenejo tisti, ki jih imamo najraje?
Prizadetost od nekoga, ki ga ljubimo, ni običajna bolečina – je tiha udarnina, ki zadene v sredino našega srca. Ni…
Športna skrivnost: Masaža zdravi mikropoškodbe in vrača gibljivost
Ko govorimo o utrujenosti po vadbi, si večina predstavlja težke noge, napete mišice in znano občutje bolečine, ki se pojavi…
Ta holistična danska terapija pomiri um, telo in hormone
Si kdaj pomislil, kako bi bilo, če bi se znebil tistega nadležnega glavobola, ki te lovi ob najmanjšem stresu, ali…