Zakaj grožnje z zapustitvijo škodujejo zamerljivim otrokom?
Zamerljivost je naravna faza čustvenega razvoja otrok, ki se lahko pojavi zaradi občutka nepravičnosti, frustracije ali neizpolnjenih pričakovanj. Čeprav starši pogosto poskušajo usmerjati vedenje otrok s trdnimi besedami, je pomembno razumeti, zakaj grožnje, kot je “Tukaj te bom pustil, če se ne boš obnašal lepo,” lahko dolgoročno povzročijo več škode kot koristi. Te besede, čeprav morda izrečene v afektu, lahko negativno vplivajo na otrokovo čustveno varnost in samopodobo.
Otroci si v najzgodnejših letih oblikujejo čustveni svet znotraj odnosa s starši. Ta odnos je za njih prvi in najpomembnejši vir varnosti. Grožnja zapustitve lahko otroku ustvari občutek, da je ljubezen staršev pogojna – odvisna od njihovega vedenja.
Ko starši rečejo zamerljivemu otroku, da ga bodo zapustili, lahko to povzroči globok strah pred zavrnitvijo. Takšna grožnja sproži občutek negotovosti in tesnobe, kar lahko ovira otrokovo zmožnost zaupanja in oblikovanja zdravih odnosov v prihodnosti. Namesto da bi se otrok naučil reševanja konfliktov, se osredotoči na strah pred izgubo starševske ljubezni.
Dolgoročne posledice na otrokovo samopodobo
Otroci, ki so pogosto deležni groženj z zapustitvijo, lahko razvijejo nizko samopodobo. Verjamejo, da niso vredni ljubezni, če ne izpolnjujejo pričakovanj. To lahko privede do perfekcionizma, pretiranega ugajanja drugim ali težav z obvladovanjem čustev.
Zamerljivi otroci že tako ali tako pogosto občutijo intenzivna čustva, ki jih težko razumejo in upravljajo. Če so kaznovani z grožnjami zapustitve, se lahko naučijo, da je izražanje čustev nevarno, kar vodi v njihovo potlačevanje. To pa lahko povzroči čustvene izbruhe ali težave z obvladovanjem jeze v odrasli dobi.
Kako pristopiti k zamerljivosti z empatijo?
Namesto groženj je ključno, da starši zamerljive otroke učijo čustvene regulacije. Empatičen pristop pomeni, da starši razumejo otrokova čustva, tudi če so ta neprijetna. Pomembno je, da otroku pokažejo, da so njegova čustva sprejeta in da jih ne kaznujejo zaradi izražanja jeze ali zamere.
Na primer, ko se otrok počuti zamerljivo, mu starši lahko rečejo: “Vidim, da si jezen, ker se stvari niso izšle, kot si želel. Razumem, da je to lahko težko.” Takšna izjava otroku sporoča, da so njegova čustva validna, hkrati pa mu daje prostor, da se pomiri.
Starševska ljubezen mora biti za otroka neprekinjen vir varnosti in stabilnosti. Zamerljivost ni znak, da je otrok “težaven,” temveč priložnost za učenje in gradnjo boljše čustvene odpornosti. Namesto groženj z zapustitvijo je pomembno, da starši ustvarijo okolje, kjer se otrok lahko izrazi in se nauči zdravih načinov obvladovanja svojih občutkov. Na ta način starši pomagajo oblikovati čustveno stabilno, samozavestno in samozavedno osebo.
Portal24; Foto: Pexels
