Eterična olja: Naravna pomoč pri kožnih težavah sladkornih bolnikov
Sladkorna bolezen je kronično stanje, ki vpliva na sposobnost telesa za uravnavanje ravni krvnega sladkorja in posledično na delovanje številnih telesnih sistemov, vključno s kožo. Po podatkih študij sladkorni bolniki pogosto trpijo zaradi suhe kože, srbenja, razpok, okužb in drugih dermatoloških zapletov. Eden glavnih razlogov za težave s kožo pri sladkornih bolnikih je slabša prekrvavitev, ki jo povzroči poškodba krvnih žil. Zaradi tega koža težje prejme hranila in kisik, kar vodi do zmanjšane sposobnosti celjenja ran in večje dovzetnosti za okužbe.
Dodatno težavo predstavlja dehidracija, ki je posledica pogostega uriniranja – enega od pogostih simptomov sladkorne bolezni. Suha koža je zaradi pomanjkanja vlage bolj nagnjena k srbenju, razpokam in razvoju kožnih okužb. Poleg tega visok krvni sladkor ustvarja ugodne pogoje za razmnoževanje bakterij in glivic, kar povečuje tveganje za kožne bolezni, kot so glivične okužbe, razjede in celulitis.
Najpogostejše težave s kožo pri sladkorni bolezni
Dermatologi poudarjajo, da sladkorna bolezen povzroča številne težave s kožo, med katerimi so najpogostejše:
- Diabetična dermopatija: Pojav temnih lis na koži, ki so posledica slabše prekrvavitve. Te lise so običajno srbeče in luščeče.
- Diabetično stopalo: Na podplatih se pogosto razvijejo kurja očesa in otiščanci, ki so posledica povečanega pritiska in slabšega celjenja kože.
- Kožni madeži: Povečano število kožnih madežev, še posebej na predelih, kot so vrat, pazduhe in dimeljske gube, pogosto kaže na povečano raven sladkorja v krvi.
- Acanthosis nigricans: Temnenje kože na predelih, kot so členki, komolci, podpazduhe in dimlje, kar je povezano z odpornostjo na inzulin.
- Okužbe kože: Sladkorni bolniki so bolj dovzetni za glivične in bakterijske okužbe, kot so lišaji, glivične okužbe stopal, piodermija in folikulitis.
Te težave s kožo so pogosto prvi znaki, ki lahko nakazujejo na slabo urejeno sladkorno bolezen ali potrebo po spremembi zdravljenja.
Naravna pomoč z eteričnimi olji
Eterična olja so naravni izvlečki iz rastlin, ki imajo številne koristne lastnosti, kot so protivnetno delovanje, hidracija kože in pospeševanje celjenja ran. Dermatologi in strokovnjaki za nego kože priporočajo uporabo eteričnih olj kot del rutine za nego kože pri sladkorni bolezni. Med najbolj učinkovitimi so:
- Kokosovo olje: Hladno stiskano kokosovo olje je bogato z maščobnimi kislinami, ki koži pomagajo zadržati vlago in preprečiti dehidracijo. Priporoča se za zdravljenje suhe kože, ekcemov in diabetične dermopatije.
- Sezamovo olje: Zaradi visoke vsebnosti vitamina E in protivnetnih spojin, kot sta sezamin in sezamol, pomaga pri pomirjanju vnetij, zmanjševanju draženja in izboljšanju stanja suhe kože.
- Olje čajevca: Ima močne protimikrobne lastnosti, ki preprečujejo razvoj bakterijskih in glivičnih okužb. Uporablja se pri celjenju ran in razjed, ki se pri sladkornih bolnikih pogosto težje zacelijo.
- Avokadovo olje: Bogato je z vitamini A, D in E, ki podpirajo regeneracijo kože in pospešujejo celjenje ran. Njegova visoka vsebnost oleinske kisline pomaga v boju proti suhi in razpokani koži.
- Sivkino olje: Pomaga pri zmanjševanju srbenja, vnetja in draženja kože ter pospešuje celjenje manjših ran.
- Geranijevo olje: Učinkovito uravnava proizvodnjo sebuma, izboljšuje krvni obtok in zmanjšuje tveganje za kožne okužbe.
- Kamilično olje: Zaradi svojih protivnetnih lastnosti pomirja razdraženo kožo in zmanjšuje rdečico ter otekanje.
- Šipkovo olje: Podpira regeneracijo kožnih celic, zmanjšuje brazgotine in pospešuje celjenje ran.
Pravilna uporaba eteričnih olj
Sladkorni bolniki morajo pri uporabi eteričnih olj upoštevati določene previdnostne ukrepe, saj je njihova koža bolj občutljiva. Pred nanosom olj na večje predele kože je priporočljivo opraviti test z obliži, da se preveri morebitna alergijska reakcija. Prav tako je nujno eterična olja razredčiti z nosilnimi olji, kot sta oljčno ali mandljevo olje, v razmerju 3–5 kapljic eteričnega olja na eno žlico nosilnega olja.
Dermatologi priporočajo, da sladkorni bolniki uporabljajo neodišavljena eterična olja in vlažilne kreme, ki so posebej oblikovane za občutljivo kožo. V primeru hudih kožnih težav ali zdravljenja ran se je treba pred uporabo eteričnih olj posvetovati z zdravnikom ali dermatologom.
Eterična olja ne morejo popolnoma nadomestiti medicinskih terapij, lahko pa predstavljajo dragocen dodatek k negi kože in izboljšajo kakovost življenja sladkornih bolnikov.
Portal24; Foto: Pexels
