Ne prezrite: to so znaki Crohnove bolezni, ki jih najpogosteje spregledamo
Crohnova bolezen je ena tistih nadležnih kroničnih prebavnih težav, o katerih se pogosto govori šele takrat, ko se nekdo v…
Ste ves čas sključeni nad telefonom? Masaža lajša posledice „tech neck“ drže
Drža, pri kateri je glava pomaknjena naprej – pogosto imenovana kar „držanje glave pred telesom“ – je postala eden najpogostejših…
Proffee: Trend, ki združuje kavo in proteine – a kaj na to pravi stroka?
Na družbenih omrežjih se trendi menjajo hitreje kot prazna skodelica jutranje kave. Če ste v zadnjih mesecih preživeli vsaj nekaj…
„Dihaj, spusti, občuti“: zakaj somatska sprostitev osvobaja telo
Ali ste se že kdaj ujeli, da se vam ramena nehote dvigajo proti ušesom? Ali da čeljust stiskate tudi takrat,…
Kaj je funkcionalna moč trupa in zakaj jo potrebujemo?
Ko govorimo o moči trupa, večina ljudi najprej pomisli na trebušnjake. A resnična, funkcionalna moč trupa je nekaj povsem drugega…
Proti gripi se je letos cepilo že več kot 140.000 prebivalcev – več kot v celotni lanski sezoni
V Sloveniji poteka ena najbolj intenzivnih sezon cepljenja proti gripi v zadnjih letih. Po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje…
Ali kostna juha res pozdravi črevesje?
V zadnjih letih se je kostna juha spremenila iz skromne kuhinjske osnove v pravi wellness trend. Na socialnih omrežjih jo…
Modra svetloba ni sovražnik: Takole lahko izboljša spanec
Modra svetloba je postala skoraj sinonim za vse, kar škoduje našemu spancu. Družbena omrežja in različni wellness nasveti so ustvarili…