Še pred nekaj leti je veliko ljudi na samostojno kosilo ali večerjo gledalo precej nenavadno. Obrok brez družbe je bil pogosto povezan z osamljenostjo ali neprijetnim občutkom, danes pa se odnos do tega očitno spreminja.
Raziskave kažejo, da vse več ljudi v času, ki ga preživijo sami, ne vidi ničesar negativnega. Za mnoge je samostojen obisk restavracije postal predvsem trenutek miru, odmika od obveznosti in priložnost za sprostitev brez pogovora, telefonov ali prilagajanja drugim.
V eni od raziskav, o kateri je pisal Forbes, je večina sodelujočih med 25. in 34. letom povedala, da jim samostojen obisk restavracije ne povzroča nelagodja in da v lastni družbi pogosto celo uživajo.
Samota ni nujno enaka osamljenosti
Psihologi opozarjajo, da ljudje pogosto mešajo pojma samota in osamljenost, čeprav ne pomenita iste stvari.
Samota je lahko:
- prostovoljna,
- sproščujoča,
- in pomembna za mentalni počitek.
Osamljenost pa je običajno povezana predvsem z občutkom čustvene odrezanosti od drugih ljudi.
Prav zato nekateri ljudje čas, ki ga preživijo sami – tudi v restavraciji ali kavarni – doživljajo kot obliko počitka in ponovne umiritve po napornem dnevu.
Vse več ljudi ceni čas zase
Strokovnjaki opažajo, da se odnos do “solo aktivnosti” spreminja tudi zaradi hitrega življenjskega ritma. Ljudje vse pogosteje:
- sami potujejo,
- hodijo na kavo,
- obiskujejo kino,
- ali si privoščijo večerjo brez družbe.
Pri tem ne gre nujno za umikanje ljudem, ampak pogosto predvsem za občutek samostojnosti in sposobnost, da človek uživa tudi v lastni družbi.
Psihologi poudarjajo, da je prav občutek udobja v času, ki ga preživimo sami, pogosto povezan z večjo samozavestjo, boljšim poznavanjem sebe in manjšo potrebo po stalni potrditvi okolice.
