Govorice niso nujno strupene: Kaj pravzaprav počnejo s tvojimi možgani
Govorice. Beseda, ki že sama po sebi zveni kot nekaj, kar bi morali šepetati za vogalom, medtem ko skrivaj pogledamo,…
Ali nenehna potreba po produktivnosti skriva globljo težavo?
Ste se kdaj ujeli, kako ob polnoči še vedno pregledujete e-pošto ali si sestavljate sezname opravil za naslednji dan, čeprav…
Težko ostaneš zbran? Poskusi teh 5 trikov
V današnjem svetu, kjer nas zasipajo obvestila, e-pošta in neskončni seznami opravil, je osredotočenost pravi izziv. Izvršilne funkcije – tiste…
Hrepenenje po neuresničenem: Mit o “tistem, ki je pobegnil”
Ljubezen je pogosto ovita v tančico skrivnosti in hrepenenja. Med vsemi zgodbami, ki si jih pripovedujemo o ljubezni, je ena…
Razmišljaj pametno, ne naporno: Moč sproščenega uma
Pogosto zdi, da je edini način za reševanje problemov ali doseganje ciljev trdo delo in neprekinjena osredotočenost. Vedno več ljudi…
Pasivno-agresivno vedenje: Kako prepoznati in se spopasti s skrito jezo
Ste kdaj naleteli na nekoga, ki reče “vse je v redu”, a njegov ton ali dejanja kričijo ravno nasprotno? Morda…
Kako se pogovarjati o težkih temah, ne da bi se počutili prizadete?
Težki pogovori so del življenja. Ne glede na to, ali gre za razpravo z bližnjim prijateljem, družinskim članom, sodelavcem ali…
Pogovor s samim seboj je včasih dobra ideja
Včasih se zdi, da je tišina najboljši sopotnik v hitrem vsakdanu, a kaj če bi glasen pogovor s samim seboj…