Trebušna maščoba? To sta sadeža, ki lahko pomagata!
Trebušna maščoba je za mnoge občutljiva tema. Pogosto ni le estetski izziv, temveč tudi znak, da se v telesu dogajajo…
Beljakovine v sadju? Evo, katero izbrati za bolj uravnoteženo prehrano
Ko govorimo o beljakovinah, večini najprej pridejo na misel meso, jajca, mlečni izdelki ali stročnice. Sadje se v tej zgodbi…
Zakaj bi morali kivi jesti kar z lupino?
Kivi sodi med tista živila, ki jih pogosto označujejo kot „super sadež“. Bogat je z vitamini, minerali in vlakninami, a…
Jagode za prihodnje leto? Posadite jih avgusta!
Avgust je mesec, ko se na vrtu že pozna utrujenost poletja, hkrati pa se odpirajo nove priložnosti za vse, ki…
Pozabite na kis: Skrivnost čistega sadja je v nečem drugem
Poletje nas razvaja s sočnimi breskvami, marelicami, jagodami in hrustljavimi kumarami, zato je vprašanje skoraj vsakodnevno: kako sadje in zelenjavo…
Kaj se zgodi, če vsak dan pijete limonado na tešče?
Na družbenih omrežjih se že leta pojavlja nasvet, da naj bi kozarec tople vode z limono takoj, ko se zbudimo…
Kako shraniti lubenico, da ne bi zavzela celega hladilnika in, da bo ostala sveža?
Ko poletje doseže vrhunec, skoraj ni kosila ali piknika brez velike, sočne lubenice. A ob vsej radosti, ki jo prinese…
Sezona fig: Kako jih jesti, shraniti in iz njih narediti najboljšo marmelado
Če bi poletje imelo svoj podpisan okus, bi bil ta verjetno zapisan v sladki, sočni sredici fige. Zdaj je njihov…