Superhrana: Zakaj imajo brazilski oreščki skoraj čudežno moč?
Superhrana: Zakaj imajo brazilski oreščki skoraj čudežno moč? Brazilski oreščki so prava mala zakladnica zdravja, ki prihaja naravnost iz amazonskih…
Zakaj vedno mislim na sladkarije in kako nehati?
Zakaj vedno mislim na sladkarije in kako nehati? Zdi se, da smo vedno obkroženi s hitro hrano, reklamami in neskončno…
Kako obvladati telesno težo v obdobju perimenopavze?
Kako obvladati telesno težo v obdobju perimenopavze? Perimenopavza je obdobje v življenju ženske, ki označuje prehod v menopavzo, ko se…
Mleko ni edino: 9 sadežev, bogatih s kalcijem
Mleko ni edino: 9 sadežev, bogatih s kalcijem Kalcij je eden najpomembnejših mineralov za zdravje našega telesa. Najpogosteje ga povezujemo…
Veganska prehrana za začetnike: Kako začeti in uspeti
Veganska prehrana za začetnike: Kako začeti in uspeti Veganska prehrana je deležna ogromno pozornosti, saj se vse več ljudi odloča…
Rastlinska “mleka”: Katero je tisto pravo za vas?
Katero rastlinsko “mleko” je pravo za vas? Rastlinska “mleka” so zadnja leta postala priljubljena alternativa kravjemu mleku, saj se vse…
Sara Logar – Mit ali resnica: Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva
Sara Logar – Mit ali resnica: Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva To, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva nas učijo…
Napake pri zajtrku, ki bi lahko ustavile vašo izgubo teže
Napake pri zajtrku, ki bi lahko ustavile vašo izgubo teže Zajtrk velja za najpomembnejši obrok dneva, saj nam daje energijo…