Pomirjujoči napitki: 5 idej za sprostitev po dolgem dnevu
Pomirjujoči napitki: 5 idej za sprostitev po dolgem dnevu Stres je postal skoraj neločljiv del vsakdanjika, saj nas hiter tempo…
Sredozemski način življenja: Kako ga lahko živite kjer koli?
Sredozemski način življenja: Kako ga lahko živite kjer koli? Sredozemski način življenja že desetletja velja za enega najbolj zdravih in…
Zdravstveni dom Ljubljana: Ministrica pohvalila inovacije in predanost zaposlenih
Zdravstveni dom Ljubljana: Ministrica pohvalila inovacije in predanost zaposlenih Ministrica za zdravje je danes obiskala Zdravstveni dom Ljubljana (ZDL), največji…
Pomen redne masaže za regeneracijo in zdravje mišic
Pomen redne masaže za regeneracijo in zdravje mišic Masaža je že dolgo cenjena kot učinkovit način sprostitve, zmanjšanja stresa in…
Gripa, RSV in COVID-19: Kako sočasno kroženje virusov vpliva na zdravje?
Gripa, RSV in COVID-19: Kako sočasno kroženje virusov vpliva na zdravje? Zimski meseci s seboj prinašajo številne izzive za zdravstvene…
Rutina hoje 6-6-6: Preprost način za dobro kondicijo
Rutina hoje 6-6-6: Preprost način za dobro kondicijo Hitra in učinkovita vadba, ki jo lahko vključimo v vsakdan, je ključ…
Vadba s kettlebelli: Učinkovita metoda za izboljšanje moči in zmanjšanje vnetja pri staranju
Vadba s kettlebelli: Učinkovita metoda za izboljšanje moči in zmanjšanje vnetja pri staranju Nova študija, predstavljena na konferenci Integrative Physiology…
Zdravilna moč surovega medu: Naravna zaščita pred prehladi
Zdravilna moč surovega medu: Naravna zaščita pred prehladi Zimski meseci prinašajo večjo verjetnost prehladov, gripe in drugih bolezni, zato je…