Popolna opustitev sladkorja bi lahko škodovala zdravju, kaže nova študija
Popolna opustitev sladkorja se pogosto predstavlja kot ena najhitrejših poti do bolj zdravega življenja. Nova raziskava na miših pa kaže,…
Napredek pri zdravljenju spinalne mišične atrofije: Bolniki živijo dlje in bolj samostojno
Spinalna mišična atrofija ni več bolezen, ki bi bila povezana predvsem z otroštvom. Napredek pri diagnostiki in zdravljenju bolnikom omogoča…
Ženske po 50. letu bi morale opustiti to pogosto popoldansko navado
Po kosilu se marsikatera najraje namesti na kavč, vzame v roke telefon ali vključi televizijo. Toda prav dolgotrajno sedenje takoj…
Nova vadbena navada za vse, ki nimajo časa: Začnete lahko že z nekaj minutami
Za gibanje ne potrebujete vedno športnih oblačil, telovadnice in cele proste ure. V ospredje prihajajo tako imenovani “prigrizki gibanja” –…
Po 50. letu ne vadite le mišic: Telo potrebuje tudi te tri sposobnosti
Hoja in vadba za moč sta odlični naložbi v zdravo staranje, ne pokrijeta pa čisto vsega. Da bi lahko tudi…
V ljubljanski pro bono ambulanti v pol leta 412 obiskov in 1351 storitev
V ljubljanski pro bono ambulanti so v prvem polletju letos opravili 1351 zdravstvenih in drugih storitev ter zabeležili 412 obiskov.…
Zakaj lahko pretirano spremljanje spanja povzroči še slabši spanec?
Zbudite se spočiti, nato pa pogledate na pametno uro. Ocena spanja: 58 od 100. Globokega spanca naj bi bilo premalo,…
To je najboljši jutranji napitek za možgane: Pomembno je, kako ga pijete
Jutranja kava marsikomu pomeni predvsem hiter odmerek energije, vendar lahko njen učinek sega dlje od prvega prebujanja. Kofein lahko kratkoročno…