Sedem živil, ki poslabšajo težave s sečno kislino
Visoka raven sečne kisline v telesu lahko povzroči vrsto neprijetnosti, ki se z leti lahko razvijejo v resnejše zdravstvene težave.…
Lahko prehrana posnema učinke zdravil za hujšanje, kot sta Ozempic in Wegovy?
Zdravila za hujšanje, kot sta Ozempic in Wegovy, so v zadnjih letih korenito spremenila pristop k obravnavi debelosti. Gre za…
10 znakov, ki razkrivajo, da je vaš otrok lahko depresiven
Vsaka mama zna začutiti, kdaj z njenim otrokom nekaj ni v redu. Žal se depresija pri otrocih pogosto skriva za…
Masaža proti celulitu: Resničen učinek ali modni ritual?
Celulit – beseda, ki pri mnogih ženskah sproži nelagodje, saj ga pogosto povezujemo z nepopolnostjo telesa. A če smo iskreni,…
Strah pred množicami ali nekaj več? Kako prepoznati agorafobijo
Vse pogosteje smo izpostavljeni stresu, hitenju in občutku, da moramo biti vedno na voljo, postajajo tesnobne motnje vse pogostejši spremljevalec…
Kaj jesti jeseni, da koža zasije in lasje ostanejo zdravi?
Ko se dnevi skrajšajo in nas jutra pozdravijo z meglo ter hladom, naše telo začne hrepeneti po drugačnih okusih in…
Trije vitamini, ki krepijo imunski sistem in pomagajo pri hujšanju
Ko se temperature spustijo in telo potrebuje dodatno podporo, se pogosto spomnimo na čaje, med in tople juhe. A za…
Hormonsko ravnovesje po 40: Skrivnosti, ki jih mora vedeti vsaka ženska
Po 40. letu se marsikatera ženska prvič resneje zave, kako pomembno vlogo imajo hormoni pri vsakodnevnem počutju. Nenadna utrujenost, nihanje…