Kaj je aritmija? Motnja srčnega ritma ima lahko različne vzroke in simptome
Srce pri zdravem človeku utripa v enakomernem ritmu, ki ga usmerjajo električni impulzi. Ko pride do motenj v tem sistemu,…
Imate povišan holesterol? Morda se po nepotrebnem izogibate tem živilom
Ko slišimo besedo holesterol, marsikdo najprej pomisli na jajca, kozice ali jetra. Vendar sodobna prehranska priporočila kažejo, da je slika…
To se začne dogajati z vašim telesom, če ribe jeste dvakrat na teden
Redno uživanje rib je povezano z boljšim zdravjem srca, možganov in manjšim vnetjem v telesu. Pomembno pa je tudi, katere…
Endokrinologi opozarjajo: ta “zdrava” navada lahko začasno zviša raven stresnega hormona
Visokointenzivni intervalni trening oziroma HIIT je v zadnjih letih postal ena najbolj priljubljenih oblik vadbe. Zaradi kratkega trajanja in intenzivnosti…
Kaj je pankreatitis? To so simptomi, ki jih ne smete prezreti
Pankreatitis oziroma vnetje trebušne slinavke je resno zdravstveno stanje, ki lahko nastopi nenadoma ali se razvija postopoma skozi daljše obdobje.…
To se zgodi z vašim telesom, če vsak dan pijete limonino vodo
Kozarec vode z limono je za mnoge nepogrešljiv del jutranje rutine. Nekateri jo pijejo zaradi osvežilnega okusa, drugi verjamejo, da…
Ne morete spati zaradi vročine? Poskusite te preproste trike
Visoke temperature so eden najpogostejših razlogov za nemiren spanec poleti. Če se ponoči premetavate po postelji, se pogosto prebujate ali…
Pred ali po zajtrku? Zobozdravniki imajo jasen odgovor, kdaj si umiti zobe
Vprašanje, ali si je bolje umiti zobe pred ali po zajtrku, že dolgo deli mnenja. Nekateri prisegajo na ščetkanje takoj…