Uhani so za mnoge del vsakdanjega videza. Majhni, diskretni, skoraj neopazni – pogosto jih sploh ne snemamo, niti zvečer. A vprašanje se kljub temu vedno znova pojavlja: ali je spanje z uhani res slaba ideja ali gre le za še en lepotni mit?
Med spanjem se telo obrača, pritiskamo na blazino, ušesa se drgnejo ob tkanino. Če imamo v ušesih uhane, še posebej takšne s tršimi robovi, se lahko mehansko dražijo ušesne mečice ali hrustanec. Posledica so rdečica, bolečina ali občutek zategovanja, ki ga pogosto opazimo šele zjutraj.
Pri manjših, tesno prilegajočih se uhanih je tveganje manjše, vendar ni enako nič. Dolgotrajen pritisk lahko povzroči drobne mikropoškodbe, ki jih sprva sploh ne opazimo.
Nevidna težava: bakterije in vnetje
Ušesni piercingi so odprtine v koži, ki potrebujejo zrak in čistočo. Med spanjem se v njih lahko zadržujejo znoj, ostanki kozmetike in bakterije, še posebej, če uhanov ne snemamo več dni zapored.
To poveča tveganje za vnetje, srbenje ali neprijeten vonj. Pri občutljivejših ljudeh se lahko pojavijo tudi izpuščaji ali počasnejše celjenje manjših ranic.
Ko uhan postane nevaren
Največje tveganje predstavljajo viseči ali večji uhani, ki se lahko zataknejo za blazino, rjuho ali lase. Nenaden poteg med spanjem lahko povzroči bolečo poškodbo ali celo raztrganje ušesne mečice. To sicer ni pogosto, a se dogaja – predvsem takrat, ko na uhane pozabimo.
Tudi uhani z ostrimi robovi ali tršimi zapirali lahko ponoči pritiskajo v kožo in povzročijo nelagodje, ki vpliva na kakovost spanja.
Kaj pa novi piercingi?
Pri svežih ušesnih luknjicah je situacija nekoliko drugačna. Takrat uhanov običajno ne smemo snemati, dokler se rana ne zaceli, saj se lahko odprtina zapre. V takem primeru je priporočljivo izbrati majhne, gladke uhane iz hipoalergenih materialov in paziti na čistočo.
Ko je piercing zaceljen, pa razlogov za spanje z uhani skoraj ni več.
Kdaj spanje z uhani ni problem
Če gre za zelo majhne, ravne uhane brez ostrih robov, je tveganje majhno, zlasti če jih občasno snamemo in redno čistimo. Kljub temu večina dermatologov in piercing strokovnjakov svetuje, da ušesom ponoči omogočimo počitek.
Snemanje uhanov pred spanjem traja nekaj sekund, lahko pa prepreči draženje, vnetja in neprijetna jutra. Tako kot koža potrebuje čas brez ličil, tudi ušesa potrebujejo čas brez kovine.
Odgovor na vprašanje je torej preprost: spanje z uhani ni vedno nevarno, a je v večini primerov nepotrebno tveganje. Če lahko, jih pred spanjem snemite – ušesa vam bodo hvaležna.
![Romana Tomc [Foto: www.RomanaTomc.si]](https://i0.wp.com/portal24.si/wp-content/uploads/2023/05/tomcromana2018-19-scaled.jpg?fit=300%2C200&ssl=1)
