Napet hrbet in toga ramena? To so masažne tehnike, ki lahko pomagajo
Bolečine v hrbtu sodijo med najpogostejše zdravstvene težave sodobnega časa. Dolgotrajno sedenje, pomanjkanje gibanja, ponavljajoči se gibi in stres povzročajo…
Chiari malformacija in masaža: kaj izbrati, čemu se izogniti?
Chiari malformacija je redka strukturna sprememba na stiku med možganskim deblom in hrbtenjačo, pri kateri del malih možganov zdrsne skozi…
Ste ves čas sključeni nad telefonom? Masaža lajša posledice „tech neck“ drže
Drža, pri kateri je glava pomaknjena naprej – pogosto imenovana kar „držanje glave pred telesom“ – je postala eden najpogostejših…
Kakšna je razlika med navadno in terapevtsko masažo?
Ko razmišljamo o sprostitvi, se marsikomu najprej prikaže podoba mehke glasbe, toplega olja in občutka, ko roke maserja nežno sproščajo…
Stres, tesnoba, napetost? Morda je odgovor… masaža
Ali lahko masaža lajša simptome depresije, tesnobe in stresa? Gre za vprašanje, ki v zadnjih letih pridobiva vse večjo pozornost…
Dotik, ki sprosti vse napetosti: Zakaj je masaža glave tako božanska?
Če ste se že kdaj znašli v rokah frizerja, ki vam je med umivanjem nežno masiral lasišče, potem veste –…
Kronične bolečine v križu in vratu: Terapevtska masaža deluje pri izvoru težave
Bolečine v vratu in križu so danes ena najpogosteje opaženih mišično-skeletnih težav pri odrasli populaciji. K temu prispevajo dolgotrajno sedenje,…
Masaža skalenskih mišic: ključ do sprostitve globokih napetosti vratu
Včasih je bolečina v vratu ali rami tako vztrajna, da se zdi, kot da izvira iz samega jedra telesa. Pogosto…