Janja Garnbret se bo po 75 dneh tekmovalnega premora konec tedna vrnila na steno. Na domači tekmi svetovnega pokala v težavnosti v Kopru bo lovila že 51. zmago v karieri. Pred nastopom je spregovorila tudi o treningih s španskim olimpijskim prvakom Albertom Ginésom Lópezom in možnosti, da bi se ženske in moški nekoč pomerili v istih smereh.
Najuspešnejša športna plezalka vseh časov je tekmovalno plezanje v letošnji sezoni nekoliko postavila na stranski tir, a je junija dosegla nov mejnik v naravnih stenah. Kot prva ženska je preplezala kultno smer Bibliographie z oceno 9b+.
Dva tedna pozneje je v Innsbrucku dosegla še 50. zmago na tekmah svetovnega pokala oziroma svetovne serije. Sledil je premor, ki pa ga ni namenila počitku, temveč pripravam na domačo preizkušnjo.
Garnbret na vsaki tekmi meri na najvišjo stopničko. V Kopru bo lovila rekordno šesto zmago na tekmah v Sloveniji, četrto zaporedno koprsko zmago in skupno 33. zmago v težavnosti.
Domači navijači ji dajo dodatno energijo
“Rada imam domače navijače. Gre za obojestransko naklonjenost, lahko jim veliko dam, ampak tudi oni meni dajo veliko,” je pred koprskim spektaklom povedala Garnbret.
Domače vzdušje je zanjo drugačno od tistega na tekmah v tujini.
“Ko slišiš to navijanje, je drugače kot v tujini, zato lahko plezam bolje in si želim pokazati svojo najboljšo formo,” je dodala po poročanju STA.
Na želeno raven forme se je pripravljala tudi z nekoliko spremenjenim načinom treninga. Zadnja dva meseca namreč trenira skupaj s španskim plezalcem in olimpijskim prvakom iz Tokia Albertom Ginésom Lópezom, ki se je preselil v Slovenijo.
“Imava veliko skupnega, deliva si podobno miselnost. Tako motiviran je, kot sem sama, iz dneva v dan želi napredovati in izboljšati svoje plezanje,” je sodelovanje opisala Garnbret.
Takšno osebo je po njenih besedah dobro imeti ob sebi. Dodaten plus je, da trenira z moškim, saj verjame, da bo zaradi tega dolgoročno postala še boljša.
Španec se je zaradi treningov preselil v Slovenijo
Pobudo za sodelovanje je dal 23-letni Španec, ki je Garnbret želel spoznati že lani. Zanimalo ga je, kako bi bilo plezati z njo in ali bi bila pripravljena v svojo ekipo sprejeti novega člana.
“S prejšnjim trenerjem Davidom Macio sta prišla v Slovenijo, po dveh ali treh dneh pa je bil tako navdušen, da je skupne treninge z mano ocenil kot edini način, da napreduje,” je povedala slovenska šampionka.
Ginés López se je nato preselil v Slovenijo in zdaj trenira pod vodstvom njenega trenerja Romana Krajnika. Po besedah Garnbret sodelovanje za zdaj poteka zelo dobro.
Skupni treningi koristijo obema. Moški imajo drugačen slog in način plezanja, od katerega se lahko veliko nauči, je pojasnila. Hkrati lahko Špancu pomaga s svojo tehniko in učinkovitejšo porabo energije.
“Moški so predvsem močnejši kot ženske, vendar ne gre samo za telesne danosti. V športnem plezanju so pomembni tudi tehnika, način, kako plezaš določeno smer, in koliko energije porabiš,” je dejala.
Po njeni oceni so moški pri plezanju pogosto bolj potratni in porabijo več energije, kot bi bilo potrebno. Prav na tem področju se lahko Ginés López veliko nauči od nje.
Bi lahko ženske in moški tekmovali skupaj?
Dvakratna olimpijska prvakinja je prepričana, da lahko ženske plezajo iste smeri kot moški. Zato ne zavrača zamisli o mešanih tekmah, na katerih bi se tekmovalci obeh spolov pomerili v istih smereh.
“To bi bilo zanimivo, ampak jaz sem še vedno ženska in najraje tekmujem z ženskami. Vedno rečem: treniraj z moškimi, tekmuj pa z ženskami,” je v smehu odgovorila Garnbret.
Letos tekmuje manj, ker se ne želi zasititi plezanja. Motivacijo želi ohraniti predvsem za prihodnji dve sezoni, ki bosta zanjo zelo pomembni.
Prihodnje leto se bodo začele kvalifikacije za olimpijske igre, leta 2028 pa jo čaka nastop v Los Angelesu. Ker bosta težavnostno in balvansko plezanje tam ločeni disciplini, bo Garnbret lahko merila na dve zlati odličji.
“Evropske igre bodo najpomembnejša kvalifikacijska tekma za olimpijske igre, kar bo terjalo svoj davek, ampak jaz se tega zelo veselim,” je povedala. Tekmovalnega načrta še nima, je pa napovedala, da bo prihodnje leto nastopala pogosteje.
Po domači preizkušnji v Kopru jo letos čaka le še finalna tekma sezone v Čilu, ki bo od 23. do 25. oktobra.
