Teh prehranskih dopolnil ne bi smeli jemati skupaj s kavo
Za mnoge je kava nepogrešljiv jutranji obred. Skodelica ob zajtrku, pred treningom ali takoj po prebujanju je tista mala doza…
Za mnoge je kava nepogrešljiv jutranji obred. Skodelica ob zajtrku, pred treningom ali takoj po prebujanju je tista mala doza…
Zamaščenost jeter je vse pogostejša težava sodobnega življenjskega sloga, saj jo povzroča kopičenje odvečnih maščob v jetrnem tkivu. Čeprav gre…
Utrujenost, pomanjkanje koncentracije in občutek, da nam zmanjkuje moči, niso vedno posledica premalo spanca ali preveč obveznosti. Velikokrat se ključ…
Ko prestopimo prag štiridesetih, se v telesu začnejo odvijati spremembe, ki jih ni mogoče spregledati. Presnova postane počasnejša, raven hormonov…
Oreščki so tisti majhni zakladi narave, ki jih lahko pospravimo v torbico, dodamo na kosmiče ali jih grizljamo med delom.…
V zadnjih letih je matcha čaj postal simbol zdravega življenjskega sloga. Njegov intenzivno zeleni odtenek, zemeljski okus in visoka vsebnost…
Internet ima svoje modne besede, ki jih zagrabi, obrne na vse strani in jih v trenutku spremeni v trend. Tokrat…
Na sklepe se pogosto spomnimo šele, ko nas začnejo opozarjati nase. Jutranja okorelost, rahel „klik“ v kolenu ob hoji po…