8 vrst sadja, ki vam lahko pomagajo zaspati hitreje
Če se včasih zvečer vrtite po postelji in čakate, da utrujenost končno naredi svoje, niste edini. Veliko ljudi ima obdobja,…
Grški ali navadni jogurt: kateri je boljši za vašo postavo?
Grški in navadni jogurt spadata med tiste živila, ki jih imamo skoraj vedno v hladilniku – ne glede na to,…
NIJZ pred prazniki: Kako uživati praznične jedi, ne da bi pretiravali?
– Praznične dni tradicionalno povezujemo tudi s prazničnimi jedmi. V teh dneh se je pomembno vzdržati prenajedanja in obilnejše praznične…
Slabo razpoloženje? Ta živila vas presenetljivo hitro spravijo k sebi
Dnevi, ko se notranje ravnovesje nekoliko zamaje, so povsem običajen del ritma. Včasih se nakopiči utrujenost, drugič stres ali preprosto…
Kaj se zgodi s krvnim tlakom, če vsak dan pijete pomarančni sok?
Redno pitje pomarančnega soka je ena najpogostejših jutranjih navad, pri kateri pa se redko vprašamo, kako dejansko vpliva na zdravje.…
Kdaj se nosečniška slabost začne in zakaj noče popustiti?
Slabost med nosečnostjo je ena tistih izkušenj, o katerih skoraj vse nosečnice slišijo že dolgo pred dvema modrima črticama. A…
Prof. Igor Ogorevc: Ko slovensko znanje stopi na svetovni oder medicine 21. stoletja
Prof. Igor Ogorevc je v svoji tokratni kolumni, naslovljeni „Ko slovensko znanje stopi na svetovni oder medicine 21. stoletja“, osvetlil…
Ste ljubitelji manga? Tukaj je 5 razlogov, zakaj je to super izbira
Sladek, sočen in vedno malce eksotičen – mango je sadež, ki v kuhinji ne potrebuje posebne predstavitve. Če ga že…