Je himalajska sol res bolj zdrava izbira ali le modni trend?
V zadnjih letih je rožnata himalajska sol postala prava zvezda med začimbami. Videz je že sam po sebi privlačen –…
Tihi junak telesa: Kako poskrbeti za zdrava jetra?
Vaša jetra so eden najbolj obremenjenih, a pogosto tudi najbolj spregledanih organov v telesu. Vsak dan tiho opravljajo stotine nalog…
Suho sadje: Naravni prigrizek ali skrita bomba sladkorja?
Na prvi pogled se zdi suho sadje popoln prigrizek: naravno, sladko, bogato z vlakninami in enostavno za vzeti s seboj.…
Medresorsko sodelovanje za boljšo prehrano otrok: „Pamet v hrano, znanje na krožnik“
Na Gospodarskem razstavišču v Ljubljani poteka strokovni dogodek „Pamet v hrano, znanje na krožnik“. Organizirata ga Ministrstvo za kmetijstvo, gozdarstvo…
Zakaj je pomembno jesti banane jeseni in pozimi
Jesen in zima nista le čas toplih napitkov in odej, temveč tudi obdobje, ko se naš imunski sistem sooča z…
Kaj je presnovno zdravje in kako ga lahko izboljšate?
V zadnjih letih se vse pogosteje govori o presnovnem zdravju, pojmu, ki je še nedavno zvenel kot nekaj, kar spada…
Kako debelost vpliva na žensko zdravje: več kot le številka na tehtnici
O debelosti se danes govori veliko – a ko gre za žensko zdravje, ima ta tema še dodatno razsežnost. Ne…
Sara Logar: Kako pogosto naj bi odvajali blato?
Sara Logar, dipl. dietetičarka, naturopatinja in terapevtka Planeta zdravja, se v tokratni kolumni posveča temi, o kateri redko govorimo –…