Sara Logar: Počitek kot notranji upor, zakaj je tako težko zares počivati?
V kulturi nenehne produktivnosti, kjer vrednost človeka pogosto merimo skozi delo, dosežke in tempo, je počitek postal skoraj tabu. Sara…
Sara Logar: Zakaj nam je mnenje drugih tako zelo pomembno?
V življenju pogosto delujemo kot da smo pod nevidnim reflektorjem – ne da bi se zavedali, svoje misli, dejanja in…
Sara Logar: Osnove srečnega in zdravega življenja
V času, ko smo vsak dan izpostavljeni poplavi hitrih rešitev in nasvetov za boljše počutje, Sara Logar, diplomirana dietetičarka, naturopatinja…
Sara Logar: Ko um utihne, telo spregovori
Sara Logar, dipl. dietetičarka, naturopatinja in terapevtka Planeta zdravja, v tokratni kolumni razmišlja o trenutkih, ko se zdi, da v…
Sara Logar: Edina stalnica v našem življenju je sprememba
Sara Logar, dietetičarka, naturopatinja in terapevtka Planeta zdravja, v svoji tokratni kolumni razmišlja o ciklih narave, notranji rasti in modrosti…
Sara Logar: Vpliv črevesnega zdravja na naše počutje
Črevesje ni le prebavni organ, temveč izjemno pomemben del našega psihofizičnega ravnovesja. V kolumni diplomirane dietetičarke in naturopatinje Sare Logar,…
Sara Logar: Celostni pogled na vzroke dolgotrajnega zaprtja
Črevesje je definitivno ena izmed mojih najljubših tem za raziskovanje. Zato tudi veliko raziskujem na temo zaprtja. Ne vem če…
Sara Logar: Gibanje – naravno zdravilo brez recepta
Vsi vemo da je gibanje temeljna človekova potreba in eden najpomembnejših dejavnikov za ohranjanje zdravja in dobrega počutja. Še večji…