Resnica o čiščenju s sokovi, ki vam je nihče ne pove
Čiščenje s sokovi je eden tistih trendov, ki se redno vrača. Enkrat kot “detox za poletje”, drugič kot reset po…
Pigmentacija kože ni naključje – to so razlogi!
Pigmentni madeži, temne lise in melazma niso le estetska težava. Pogosto so viden odraz dogajanja v telesu, odziv kože na…
Ali lahko masaža vpliva na prebavo in napihnjenost
Napihnjenost pogosto dojemamo kot nekaj, kar je povezano izključno s hrano. Prehiter obrok, preveč sladkega, gazirane pijače ali pozna večerja.…
Ko stopnice postanejo naporne in ostala zgodnja opozorila šibkega srca
Srce redko odpove z velikim pokom. Veliko pogosteje pošilja drobna opozorila, ki jih odpravimo z zamahom roke: “saj sem samo…
Refluks kisline: katera domača zdravila lahko res pomagajo?
Pekoč občutek za prsnico, kisel okus v ustih, tiščanje v želodcu ali občutek, da se hrana vrača navzgor – refluks…
Program Svit dosegel rekordno odzivnost: odzvalo se je 66 odstotkov vabljenih
Ob mednarodnem mesecu boja proti raku debelega črevesa in danke na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) izpostavljajo rekordno odzivnost…
Kako zaščititi kosti in sklepe pred poškodbami po 60. letu
S staranjem se telo spreminja – to je dejstvo. Kosti postopoma izgubljajo gostoto, sklepi postajajo manj prožni, mišice pa ne…
Ali kava res pomaga pri zaprtju?
Veliko ljudi pozna ta učinek. Zjutraj spijete prvo skodelico kave in kmalu zatem začutite potrebo po obisku stranišča. Naključje? Ne…