Slabe novice vsak dan? 4 načini, kako zaščititi svoje duševno počutje
V sodobnem svetu smo vsak dan izpostavljeni velikemu številu informacij. Novice o krizah, nesrečah, konfliktih ali gospodarskih težavah lahko hitro…
Vztrajate pri odločitvah, ki nimajo več smisla? Psihologija ima zanimiv odgovor
V življenju se pogosto zgodi, da vztrajamo pri odločitvah, ki očitno ne prinašajo več koristi. Včasih ostajamo v projektih, ki…
Sekundarni stres v službi: zakaj nas lahko izčrpajo tudi težave drugih
Stres na delovnem mestu pogosto povezujemo z roki, obremenitvijo ali odgovornostjo. Vendar obstaja še ena manj očitna oblika pritiska, ki…
3 načini, kako se znebiti navade pretiranega razlaganja
Pretirano razlaganje je ena tistih navad, ki jih pogosto sploh ne opazimo pri sebi – dokler ne začnemo poslušati lastnih…
To sta “nadležni” navadi, ki sta znak višje inteligence
Vsak jih pozna. Tiste ljudi, ki znajo biti… malo naporni. Preveč sprašujejo. Preveč razmišljajo. Preveč vrtajo. In pogosto slišijo: “Zakaj…
Ta veščina lahko odnos reši – ali dokončno uniči
Ko govorimo o odnosih, radi omenjamo ljubezen, komunikacijo, spoštovanje. A v praksi odnose redko uniči pomanjkanje lepih občutkov. Pogosteje jih…
2 pomembni strategiji za težke pogovore (ko bi najraje molčali ali eksplodirali)
Težki pogovori niso težki zato, ker ne bi vedeli, kaj povedati. Težki so zato, ker ne vemo, kaj se bo…
Zakaj kritiziranje drugih dolgoročno najbolj škodi nam samim
Kritika je na prvi pogled usmerjena navzven. Govorimo o drugih, ocenjujemo njihova dejanja, značaj ali odločitve. A psihologija opozarja na…