Zakaj smo septembra ves čas utrujeni?
Dopust naj bi človeka napolnil z energijo, a se mnogi septembra vrnejo v službo z občutkom, da so še bolj…
Sladkorna bolezen nima vedno očitnih znakov: kaj ljudje najpogosteje spregledajo
Sladkorna bolezen tipa 2 se pogosto razvija počasi. Človek lahko dolgo ne opazi ničesar posebnega, ker utrujenost pripiše službi, žejo…
Prehlad ali alergija? Pet znakov, ki ju najlažje ločijo
Septembra je zamašen nos skoraj stalnica. Otroci se vrnejo v šolo, v pisarnah spet krožijo virusi, hkrati pa je v…
Otečene noge zvečer: kdaj gre za sedenje in kdaj za pregled
Nogavice zvečer pustijo globok rob, čevlji so tesnejši kot zjutraj, gležnji pa so videti nekoliko zabuhli. Pri mnogih je to…
Bolečine v vratu: ni vedno kriv vzglavnik
Po dopustu se veliko ljudi po nekaj dneh za računalnikom zbudi z otrdelim vratom, bolečimi rameni in glavobolom, ki se…
Išias ne popušča? Štirje načini, kako lahko pomaga masaža
Ostra bolečina, ki se iz križa širi čez zadnjico in po nogi navzdol, lahko oteži že povsem običajne opravke. Masaža…
Jesenski izziv: 16 dni za novo navado kolesarjenja v službo
Med 7. in 22. septembrom poteka Specialka, kratka jesenska izvedba pobude Polni zagona kolesarimo v službo. Udeležence k spremembi vsakodnevnih…
Zakaj se ponoči zbujamo ob treh ali štirih — in kdaj je to znak težave
Zbujanje sredi noči, pogosto skoraj ob isti uri, je tako razširjeno, da so okoli treh zjutraj nastale cele teorije. V…