Študija: Zdravila proti debelosti koristijo srcu tudi neodvisno od izgube teže
Nova raziskava, objavljena v medicinski reviji The Lancet, je pokazala, da zdravila proti debelosti, kot je semaglutid, izboljšujejo zdravje srca…
9 navad, ki jih morajo ženske opustiti, če želijo resnično shujšati
Ko govorimo o izgubi telesne teže, se pogosto osredotočimo na to, kaj moramo začeti delati: več vaditi, piti več vode,…
Lahko prehrana posnema učinke zdravil za hujšanje, kot sta Ozempic in Wegovy?
Zdravila za hujšanje, kot sta Ozempic in Wegovy, so v zadnjih letih korenito spremenila pristop k obravnavi debelosti. Gre za…
To je sedem živil, ki pospešujejo kurjenje maščob in pomagajo pri hujšanju
Ko govorimo o hujšanju, si večina najprej predstavlja ure na tekaški stezi ali strogo štetje kalorij. A v resnici se…
Trebušna maščoba? To sta sadeža, ki lahko pomagata!
Trebušna maščoba je za mnoge občutljiva tema. Pogosto ni le estetski izziv, temveč tudi znak, da se v telesu dogajajo…
SZO uvrstila zdravila za hujšanje na seznam nujnih zdravil in poziva k dostopnim generikom
Svetovna zdravstvena organizacija (SZO) je priporočila uporabo nove generacije zdravil za hujšanje pri zdravljenju sladkorne bolezni in debelosti ter jih…
Pilates za vsakogar: pot do vitke postave brez pretiranih naporov
Pilates se je v zadnjih letih iz vadbe, ki so jo mnogi dojemali kot nekaj umirjenega in nežnega, prelevil v…
Ta štiri živila lahko pomagajo pri zmanjšanju trebušne maščobe
Poleti mnogi razmišljajo, kako osvežiti svojo prehrano, okrepiti zdravje ter se znebiti nekaj odvečnih centimetrov okoli pasu. A med pisanimi…