Banane v smoothiejih? Strokovnjaki opozarjajo na to težavo
Banana je skoraj sinonim za smoothie. Doda kremasto teksturo, naravno sladkobo in občutek sitosti, zato jo mnogi brez razmišljanja vržejo…
Umetna inteligenca prvič zasnovala cepivo, ki bi lahko ščitilo pred prihodnjimi pandemijami
Raziskovalci z Univerze v Cambridgeu so razvili novo vrsto cepiva, pri katerem je bila ključna sestavina v celoti zasnovana z…
NIJZ: Duševne stiske mladih je treba prepoznati bistveno prej
Duševne stiske mladih je treba prepoznati čim prej, pomoč pa mora biti dostopna tam, kjer jo mladi najpogosteje iščejo –…
Lahko omega-3 izboljšajo razpoloženje? Zdravniki pravijo: odvisno
Omega-3 maščobne kisline že dolgo veljajo za eno najbolj priljubljenih prehranskih dopolnil za srce, možgane in splošno zdravje. V zadnjih…
Stavek, ki ga ljudje v težkih obdobjih pogosto nočejo slišati
Ko gre nekdo skozi težko obdobje, večina ljudi želi pomagati. A prav takrat pogosto izrečemo stavke, ki zvenijo spodbudno, vendar…
Pravilo 20-5-3: preprost recept za manj stresa, ki ga podpira znanost
Večina ljudi ve, da se po sprehodu v parku, izletu v gozd ali dnevu ob morju počutijo bolje. Znanstveniki zdaj…
NIJZ: Energijske pijače pri mladih povečujejo tveganje za motnje spanja in srčno-žilne težave
Energijske pijače niso namenjene hidraciji ali izboljšanju športne zmogljivosti, temveč vsebujejo visoke količine kofeina in drugih stimulativnih snovi, ki lahko…
Vas skrbi, da ste nižji? Raziskave kažejo, da ima nižja rast lahko tudi prednosti
Višina je ena od telesnih značilnosti, s katerimi se ljudje pogosto primerjajo – še posebej moški. Dolga leta je veljalo…