Poletje lahko na koži pusti občutek zategovanja, neenakomeren ten in izrazitejše pigmentne madeže. Septembra je zato ne zasujmo z novimi izdelki, temveč rutino prilagodimo počasi in premišljeno.
Če je koža razdražena, suha ali občutljiva, naj bo prvi korak preprosta rutina: nežno čiščenje, vlažilna krema in dnevna zaščita pred soncem. Za nekaj časa omejimo močne kisline, grobe pilinge in izdelke z veliko aktivnimi sestavinami.
Pri čiščenju izberimo izdelek brez agresivnih dišav, obraz pa umivajmo z mlačno, ne vročo vodo. Vlažilna krema naj vsebuje sestavine, ki pomagajo zadrževati vlago in podpirajo kožno bariero, denimo glicerin, ceramide ali skvalan.
Podoben pristop smo opisali že v prispevku o obnovi oslabljene kožne bariere. Čeprav je bil pripravljen za obdobje po zimi, ista osnovna pravila veljajo tudi za kožo, ki jo je izčrpalo poletje.
Zaščitni faktor ostaja
Ena najpogostejših septembrskih napak je, da kremo z zaščitnim faktorjem pospravimo skupaj s kopalkami. Ultravijolični žarki kože ne dosežejo le na plaži, zato je smiselno tudi jeseni uporabljati širokospektralno zaščito z najmanj SPF 30.
Zaščita je še posebej pomembna, če želimo zmanjšati videz pigmentnih madežev ali ponovno uporabljamo retinoide in kisline. Ameriško dermatološko združenje opozarja, da lahko vsakodnevna zaščita pomaga preprečevati nastanek novih temnih madežev in postopoma izboljšuje videz obstoječih. Več informacij je na strani American Academy of Dermatology.
September je primeren čas za vrnitev retinola, glikolne ali drugih kislin, a ne vseh hkrati. Začnemo lahko z enim izdelkom enkrat ali dvakrat tedensko ter opazujemo odziv kože. Če se pojavijo vztrajno pekoč občutek, izrazita rdečica ali luščenje, uporabo prekinemo in se vrnemo k osnovni negi.
Tudi bogatejša krema ni nujna samo zato, ker se je spremenil koledar. Če je koža še vedno uravnotežena, lahko obdržimo lažjo teksturo. Gostejšo nego dodamo šele, ko se pojavita suhost ali občutek zategovanja.
Najboljši septembrski ponovni zagon torej ni popolnoma nova polica izdelkov, ampak mirnejša rutina, dosledna zaščita in postopno uvajanje aktivnih sestavin.
