Piščanec in riž vsak dan? Nutricionisti opozarjajo, da lahko telo začne nekaj pogrešati
Piščanec in riž veljata za skoraj obvezno kombinacijo v svetu fitnesa, hujšanja in “clean eating” prehrane. Obrok je enostaven, nasiten,…
To so živila, ki jih nikoli ne bi smeli puščati na kuhinjskem pultu
Kolikokrat ste kupili sveže jagode, gobe ali šopek solate, nato pa ugotovili, da so že po nekaj dneh izgubili svežino?…
Junijski vrt: kaj morate nujno postoriti pred prvim vročinskim valom
Junij je za vrt pogosto prelomni mesec. Rastline so v obdobju hitre rasti, dnevi postajajo vse bolj vroči, zemlja pa…
Vodnik za hujšanje za vse, ki nimajo časa
Ali pa preprosto niso navdušene nad fitnesom, intenzivnimi treningi in večurnim telovadnim režimom. Resnica je precej preprosta: veliko ljudi si…
Kako zgraditi močan odnos z otrokom: 5 stvari, ki naredijo največjo razliko
Pri odnosu med staršem in otrokom pogosto največ ne pomenijo stroga pravila ali popoln nadzor, ampak nekaj precej bolj subtilnega…
Hrustljavi tunini polpeti iz pečice: hitro kosilo brez cvrtja
Ko zmanjka idej za hitro kosilo ali večerjo, so tunini polpeti pogosto ena najboljših rešitev. Priprava je preprosta, sestavine so…
Preskakujete zajtrk? Posledice se lahko pokažejo že nekaj ur pozneje
Mnogi zjutraj preprosto nimajo časa za zajtrk. Nekateri ga preskočijo namenoma, drugi zaradi zgodnjih obveznosti ali ker po prebujanju ne…
Ta živila imajo veliko boljši okus, če jih uživamo, ko so sobne temperature
Ko govorimo o kakovosti hrane, največ pozornosti običajno namenjamo sestavinam, pripravi in svežini. Manj pogosto razmišljamo o temperaturi serviranja, čeprav…