Zdravila za hujšanje, kot je Ozempic, bi lahko pomagala tudi pri odvisnosti od alkohola
Zdravila za hujšanje in sladkorno bolezen, kot so Wegovy, Ozempic in Mounjaro, bi lahko igrala vlogo tudi pri zmanjševanju prekomernega…
6 živil, za katera mislimo, da imajo veliko beljakovin
Veliko ljudi želi povečati vnos beljakovin, a pri tem pogosto posega po živilih, ki imajo dober “fit” sloves – številke…
Koliko sladkorja je še varno? Večina ljudi to mejo preseže že z zajtrkom
Meja ni stvar občutka, ampak precej jasnih številk. In te so za večino ljudi nižje, kot bi pričakovali. Po smernicah…
Kaj se zgodi, če po obroku sedite več kot eno uro?
Sedenje po obroku je za večino ljudi povsem običajno, vendar lahko daljša neaktivnost po jedi vpliva na prebavo, raven energije…
Kako ne piti kave? 4 navade, ki naredijo več škode kot koristi
Kava je za mnoge prvi jutranji ritual in eden najpogosteje zaužitih napitkov na svetu. V zmernih količinah ima lahko tudi…
Bolečina, utrujenost, napetost: kako pomaga osteopatija?
Večina ljudi bolečino razume kot nekaj, kar je treba čim prej odpraviti. Tableta, počitek, morda kakšna hitra rešitev – in…
Spomladanska utrujenost ni mit: tukaj so vzroki in konkretni ukrepi
Spomladanska utrujenost se v teh dneh pojavlja pri številnih ljudeh, a ne gre za bolezen, temveč za naraven odziv telesa…
Tedenski horoskop: 27. april – 3. maj 2026 prinaša preobrate v odnosih in denarju
Teden med 27. aprilom in 3. majem 2026 na prvi pogled deluje stabilno, vendar se ključni premiki dogajajo pod površjem.…