Ovsene palačinke z banano: nasiten zajtrk brez bele moke
Ko si zaželite nekoliko bolj hranljive različice priljubljenih palačink, so ovseni kosmiči odlična izbira. V kombinaciji z zrelo banano, jajci…
Večina ljudi ga uporablja za kavo, a odlično deluje tudi pri jajcih: preprost trik za bolj puhast zajtrk
Popolna umešana jajca niso odvisna od dragih sestavin ali zapletenih kuharskih tehnik. Prav nasprotno – številni ljubitelji kuhanja ugotavljajo, da…
Princ William vsak dan zajtrkuje isto stvar – in verjetno jo imate doma tudi vi
Ko pomislimo na britansko kraljevo družino, si marsikdo predstavlja razkošne zajtrke s srebrnim priborom, eksotičnim sadjem in jedmi, ki jih…
Preskakujete zajtrk? Posledice se lahko pokažejo že nekaj ur pozneje
Mnogi zjutraj preprosto nimajo časa za zajtrk. Nekateri ga preskočijo namenoma, drugi zaradi zgodnjih obveznosti ali ker po prebujanju ne…
Maslo ali margarina? Kateri je bolj zdrav za zajtrk?
Maslo je dolgo veljalo za “manj zdravo” izbiro, margarina pa za lažjo in sodobnejšo alternativo. Danes nutricionisti opozarjajo, da je…
Kaj dejansko pomaga pri mačku? Ne hamburger, ampak teh nekaj živil
Po večeru z nekaj preveč pijače veliko ljudi naslednje jutro instinktivno poseže po mastni hrani in močni kavi. Toda telo…
Hitri slani mafini iz jajc: zajtrk, kosilo ali malica v eni potezi
Včasih se zgodi preprosto – v hladilniku se nabere preveč jajc, idej pa zmanjka. Takrat pride prav recept, ki ne…
Koliko sladkorja je še varno? Večina ljudi to mejo preseže že z zajtrkom
Meja ni stvar občutka, ampak precej jasnih številk. In te so za večino ljudi nižje, kot bi pričakovali. Po smernicah…