Če se vam zdi, da imajo družbena omrežja vsak teden novo ime za nekaj, kar včeraj še ni obstajalo, niste daleč od resnice. Leto 2026 je prineslo nenavadno mešanico modnih, lepotnih, prehranskih in življenjskih trendov – od žensk, ki po ločitvi predelujejo poročni nakit, do ljudi, ki se srečujejo zato, da skupaj kričijo.
Družbena omrežja že dolgo niso več samo prostor, kjer trendi postanejo priljubljeni. Pogosto jih tudi ustvarijo, poimenujejo in v nekaj tednih spremenijo v globalen fenomen.
Pri wellnessu smo letos že spremljali vse od uživanja jutranje žlice olivnega olja do vedno novih načinov optimiziranja prehrane in gibanja. Zdaj pa je smer nekoliko drugačna. Del najbolj opaznih trendov leta 2026 temelji na poenostavljanju, nostalgiji in celo zavračanju nenehnega prizadevanja, da bi morali svoje življenje ves čas izboljševati.
Nekateri so zabavni, drugi presenetljivo smiselni, tretji pa dokazujejo predvsem to, kako hitro lahko dobra etiketa spremeni povsem običajno stvar v spletni fenomen.
Ločitveni prstan: Zakaj bi diamant po koncu zakona ostal v predalu?
Zaročni ali poročni prstan po ločitvi običajno konča v škatlici, se proda ali vrne. Novi trend predlaga nekaj drugega: nakit se predela in začne novo življenje.
Tako imenovani divorce ring oziroma ločitveni prstan je postal dovolj opazen, da se mu je letos posvetil tudi Vogue. Nekatere ženske uporabijo diamant iz zaročnega prstana in ga postavijo v povsem drugačno obliko, druge iz enega kosa izdelajo dva nova.
Med najbolj znanimi primeri je Emily Ratajkowski, ki je svoj nekdanji zaročni prstan razdelila na dva prstana. Trend so pograbile tudi druge znane ženske, zanimanje pa opažajo tudi zlatarji.
Bistvo ni toliko v razkazovanju ločitve kot v spremembi pomena predmeta. Kamen, ki je nekoč predstavljal zakon, postane simbol novega obdobja.
Morda tudi zato trend tako dobro deluje na družbenih omrežjih: v enem predmetu združuje razhod, modo, luksuz in idejo novega začetka.
“Burned Haystack”: Pri zmenkih ne iščite igle, zažgite kup sena
Če je spletno iskanje partnerja podobno iskanju igle v kupu sena, zakaj bi pregledovali prav vsako bilko? To je osnovna ideja metode Burned Haystack, ki jo je razvila profesorica retorike Jennie Young.
Njena metoda ženskam svetuje precej strožje filtriranje ljudi na aplikacijah za zmenke. Namesto večnega dajanja novih priložnosti naj bi bile pozorne na način, kako oseba piše, kako govori o nekdanjih partnerjih, kako sprejema meje ter ali v komunikaciji uporablja manipulativne vzorce.
Young na svoji spletni strani pojasnjuje, da uporablja principe uporabne retorike – torej analizira, kaj izbira besed razkriva o namenih, vrednotah in odnosu do drugih.
Ena najbolj kontroverznih idej metode je “block to burn”: neprimernega profila ne preskočite, ampak ga blokirate, da ga algoritem ne ponuja ponovno.
Okoli metode se je razvila velika spletna skupnost, posebej priljubljena pa je med ženskami, ki se po ločitvi ali daljšem razmerju vračajo na aplikacije za zmenke.
Navsezadnje se lepo povezuje tudi z vprašanjem, kolikokrat se lahko v življenju zares zaljubimo – oziroma koliko slabih zmenkov smo pripravljeni prestati, preden do tega sploh pridemo.
“Scream circles”: Ljudje se dobijo in skupaj kričijo
Med bolj nenavadnimi wellness pojavi leta 2026 so tako imenovani scream circles oziroma krogi kričanja.
Ideja je preprosta: ljudje se zberejo na organiziranem srečanju in svojo napetost sproščajo z glasom – tudi s kričanjem. V isti širši trend sodijo različne somatske prakse in aktivnosti, katerih cilj naj bi bil predvsem čustveno sproščanje.
Global Wellness Summit je pojav vključil v svoj pregled trendov za leto 2026 in ga povezal z večjim obratom v wellness industriji.
Po letih merjenja korakov, spanja, srčnega utripa, kalorij, ravni stresa in skoraj vseh drugih telesnih funkcij se pojavlja odpor proti nenehni optimizaciji. Ljudje naj bi vse pogosteje iskali izkušnje, ki ne zahtevajo novih številk in rezultatov.
Kričanje seveda ni uveljavljena zdravstvena terapija in ga kot takega ni smiselno predstavljati. Je pa zanimiv kulturni pojav: v času pametnih ur, aplikacij in umetne inteligence je eden novih wellness trendov nekaj tako analognega, kot je glasen človeški glas.
“Boy kibble”: Meso, riž in čim manj kompliciranja
Če je “girl dinner” pred leti pomenil krožnik s sirom, sadjem, krekerji in vsem, kar je bilo ravno pri roki, ima leto 2026 svojo moško različico.
Imenuje se boy kibble.
Ime ni prav laskavo. “Kibble” je angleški izraz za brikete oziroma suho hrano za živali, jed pa ga je dobila zaradi videza. Osnovna različica je namreč le skleda riža in mletega mesa.
Trend je postal priljubljen predvsem med mlajšimi moškimi, ki veliko trenirajo in želijo poceni, hitro ter preprosto dobiti dovolj beljakovin.
Po podatkih Verywell Health lahko običajna porcija vsebuje približno od 20 do 40 gramov beljakovin, odvisno od priprave.
Sam koncept ni nujno prehransko slab. Težava nastane, če človek vsak dan uživa praktično samo meso in beli riž. Strokovnjaki zato priporočajo dodajanje zelenjave, stročnic, polnovrednih žit in kakovostnih virov maščob.
Nenavadno pri trendu torej ni toliko kosilo samo. Meso z rižem je staro skoraj toliko kot kuhanje. Novo je predvsem to, da je internet povsem običajnemu obroku nadel ime, ki zveni dovolj smešno, da je postal viralen.
“Nonna aesthetic”: Gen Z se zdaj oblači kot italijanska babica
Modna industrija je že obudila praktično vsako desetletje, zdaj pa je našla novo ikono: italijansko babico.
Nonna aesthetic oziroma “nonna trend” temelji na lanu, rutah v laseh, retro potiskih, udobnih sandalih, zlatem nakitu in oblačilih, ki so videti, kot da jih nekdo nosi že desetletja.
Glamour navaja več kot 150-odstotno rast iskanj izraza “grandma aesthetic” na TikToku.
Zanimivo je, da trend ni omejen samo na garderobo. Gre tudi za idealizirano predstavo počasnejšega sredozemskega življenja: domača hrana, opran in zlikan prt, vrt, predmeti z zgodovino ter manj obsedenosti z vsakim novim nakupom.
Trend se lepo vključuje v širšo vrnitev “babičine” estetike. Tudi kvačkanje je letos iz starega hobija postalo velik modni trend.
Po letih “quiet luxury” tako luksuz očitno ni več samo drag plašč brez logotipa. Včasih je dovolj ruta, lanena srajca in videz, kot da vas doma čaka lonec paradižnikove omake.
Cold brew, matcha ali martini? Zdaj lahko pijačo naročite tudi na nohtih
Povezovanje hrane in lepotnih trendov ni novo. Barve las so že dolgo “espresso”, “honey latte” ali “mocha”, zdaj pa so svojo pijačo dobili še nohti.
Cosmopolitan med aktualnimi trendi izpostavlja celo vrsto manikur, ki posnemajo priljubljene napitke.
Cold brew nails kombinirajo rjave in kremne vrtince, kot bi v ledeno kavo pravkar nalili mleko. Matcha nails uporabljajo zemeljsko zelene odtenke s kremastimi vzorci, dirty martini nails pa zelene, srebrne in celo drobne motive oliv.
Potem so tu še temno bordo “red wine nails”, nežni “latte milk nails”, rožnato-rumeni “strawberry lemonade nails” in celo manikira, navdihnjena z Diet Coke.
Zakaj ravno pijače? Verjetno zato, ker omogočajo dovolj prepoznavno barvno paleto, obenem pa puščajo ogromno prostora za različice.
In če smo nekoč v salon prinesli fotografijo obleke, katere barvo smo želeli na nohtih, bomo očitno zdaj pokazali kar fotografijo kave.
Dopust, na katerem namenoma ne počnete ničesar
Zadnji trend je morda najmanj spektakularen – in prav zato eden zanimivejših.
Low-stimulation retreats, oziroma oddihi z zelo malo dražljaji, temeljijo na nasprotju klasičnega turističnega programa. Brez urnika od jutra do večera, brez nenehnega fotografiranja, manj telefona, manj hrupa in manj občutka, da moramo na dopustu “izkoristiti vsako minuto”.
Tudi ta pojav Global Wellness Summit povezuje z odporom proti pretirani optimizaciji življenja.
Po letih, ko so pametne naprave začele meriti kakovost spanja, vadbe, regeneracije in celo stres, se del wellness industrije vrača k precej preprostejši ponudbi: miru.
To pomeni več narave, tišine, počasne hrane, branja in počitka ter manj obveznih aktivnosti.
Ironija je precej očitna. Ljudje so pripravljeni plačati za nekaj, kar je bilo nekoč brezplačno – da jih nekaj dni nihče ne moti.
A med vsemi sedmimi trendi je morda prav ta najbolj razumljiv. Če potrebujemo dopust po dopustu, je možno, da smo tudi prosti čas spremenili v še eno nalogo, ki jo želimo opraviti popolno.
Skupna točka nenavadnih trendov leta 2026 je zato presenetljivo jasna. Za smešnimi imeni in viralnimi videi se skriva precej običajna želja: jesti preprosteje, manj zapravljati čas za napačne ljudi, najti nov začetek, nekoliko upočasniti – in občasno, če nič drugega ne pomaga, preprosto zakričati.
