Sladkorna bolezen tipa 2 se pogosto razvija počasi. Človek lahko dolgo ne opazi ničesar posebnega, ker utrujenost pripiše službi, žejo vremenu, nočno vstajanje pa starosti ali večerni skodelici čaja. Prav zato znakov ni dobro ignorirati, če se pojavljajo skupaj ali vztrajajo.
Ni vsak popoldanski padec energije znak bolezni in ni vsaka noč z enim obiskom stranišča razlog za paniko. Smiselno pa je pogledati širšo sliko. Telo redko pošlje en sam velik alarm; pogosteje se pojavi več majhnih sprememb, ki jih sprva ne povežemo.
Nacionalni inštitut za javno zdravje med značilnimi znaki sladkorne bolezni navaja izrazito žejo, pogosto uriniranje, utrujenost, nepojasnjeno izgubo telesne teže in zamegljen vid. Več informacij je zbranih na strani NIJZ o sladkorni bolezni.
Žeja, stranišče in utrujenost so povezani
Povišan krvni sladkor pomeni, da imajo ledvice več dela z odstranjevanjem presežne glukoze. Ob tem se iz telesa izgublja tudi tekočina. Človek je zato bolj žejen, več pije in posledično pogosteje urinira — pogosto tudi ponoči.
To je lahko videti kot čisto običajen krog. “Pač veliko pijem,” si rečemo. Toda če je žeja nenavadno močna, so usta stalno suha in vas ponoči uriniranje zbuja pogosteje kot prej, je to podatek, ki ga je vredno omeniti zdravniku.
Utrujenost je eden najbolj spregledanih znakov, ker ima sto drugih možnih razlag. Če telesne celice glukoze ne morejo učinkovito uporabiti za energijo, se lahko človek počuti izčrpan tudi takrat, ko je spal dovolj. O tem smo podrobneje pisali v članku Zakaj sladkorna bolezen izčrpa.
Pomemben ni en sam simptom. Pomembno je, ali se je v zadnjih tednih spremenilo več stvari hkrati.
Še nekaj znakov, ki jih hitro pripišemo čemu drugemu
Zamegljen vid se pogosto pripiše delu za zaslonom, počasnejše celjenje ran pa starosti ali “slabi koži”. Pri sladkorni bolezni se lahko pojavijo tudi pogostejše glivične okužbe oziroma srbenje v intimnem predelu.
Med simptome sodijo zamegljen vid, rane, ki se celijo počasneje, in ponavljajoče se glivične okužbe. Težave se lahko razvijajo postopoma, zato jih človek marsikdaj opazi šele za nazaj.
Posebej zavajajoče je nenamerno hujšanje. Veliko ljudi bi ga sprva morda razumelo kot dober znak, vendar izguba telesne teže brez spremembe prehrane ali gibanja ni nekaj, kar bi bilo pametno samo opazovati.
Kdaj ne odlašati
Če se žeja, pogosto uriniranje, utrujenost, zamegljen vid ali nepojasnjeno hujšanje pojavljajo skupaj, je primeren obisk osebnega zdravnika in osnovna laboratorijska kontrola. To je veliko bolj koristno kot domače ugibanje na podlagi simptomov ali nakup pripravkov za “uravnavanje sladkorja”.
Pri otroku, mladostniku ali odraslem, pri katerem se znaki pojavijo hitro in so izraziti — zlasti ob bruhanju, bolečinah v trebuhu, hitrem ali globokem dihanju, hudi zaspanosti oziroma zmedenosti — je potrebna nujna medicinska pomoč.
Pri sladkorni bolezni tipa 2 pa velja še ena pomembna stvar: odsotnost simptomov ni zagotovilo, da je vse v redu. Redni preventivni pregledi in pogovor z zdravnikom so pri ljudeh z dejavniki tveganja, denimo povečano telesno maso, visokim krvnim tlakom ali sladkorno boleznijo v družini, najboljši način, da se težavo odkrije dovolj zgodaj.
