Podkast Planet zdravja: Koliko okužb pri otroku je še normalno in kdaj zniževati vročino? (video)
Začetek vrtca in šole vsako leto znova preizkusi otroke in njihove starše. Kako družinski ritem pravočasno prilagoditi novim obveznostim, koliko…
Tiha izguba sluha: zakaj ljudje najprej težje razumejo govor v hrupu
Prvi znak slabšega sluha pogosto ni to, da ne slišimo dovolj glasno. Veliko ljudi še vedno brez težav spremlja televizijo…
Kako pogosto bi se morali tuširati? To je znak, da to počnete preredko
Nekateri si dneva brez prhe ne predstavljajo, drugi se tuširajo le nekajkrat na teden. Toda ali se je res treba…
Otečene noge zvečer: kdaj gre za sedenje in kdaj za pregled
Nogavice zvečer pustijo globok rob, čevlji so tesnejši kot zjutraj, gležnji pa so videti nekoliko zabuhli. Pri mnogih je to…
Jagode ali borovnice: Katero sadje je boljše za zdravo črevesje?
Jagode vsebujejo več vode, borovnice pa nekoliko več prehranskih vlaknin. Obe vrsti sadja telesu prinašata tudi polifenole, ki so zanimivi…
Bolečine v vratu: ni vedno kriv vzglavnik
Po dopustu se veliko ljudi po nekaj dneh za računalnikom zbudi z otrdelim vratom, bolečimi rameni in glavobolom, ki se…
Išias ne popušča? Štirje načini, kako lahko pomaga masaža
Ostra bolečina, ki se iz križa širi čez zadnjico in po nogi navzdol, lahko oteži že povsem običajne opravke. Masaža…
Zakaj se nam po kosilu drema?
Ura je dve popoldne, kosilo je za nami, pred nami pa še polovica delovnika — telo pa bi najraje zamenjalo…