Če vam niti prost vikend ne povrne moči: znaki, da ne gre več le za utrujenost
Včasih težava ni v tem, da bi morali zvečer prej v posteljo ali si privoščiti še eno kavo. Če se…
Otroci so spet v šoli, vi pa že razmišljate o “krepitvi imunskega sistema”: kaj v resnici pomaga
Začetek šolskega leta pogosto prinese isti občutek: komaj se vzpostavi ritem, že nekdo v razredu kašlja, doma pa se začne…
Dremate čez dan? Ta ura je za to navado najslabša!
Kratek počitek sredi dneva lahko izboljša budnost, zbranost in razpoloženje, vendar ni vseeno, kdaj in kako dolgo zadremamo. Pozni popoldanski…
Plesen na kruhu, siru ali zelenjavi: kaj lahko odrežemo in kaj mora v smeti?
Ko na živilu opazimo majhen madež plesni, je pogosto prva misel, da bomo prizadeti del preprosto odrezali. Pri nekaterih trdih…
Zakaj se jeseni pogosteje pojavi slaba volja — in kdaj to ni le “jesenska utrujenost”
Krajši dnevi, manj svetlobe, vrnitev v urnike in konec poletne sproščenosti lahko septembra prinesejo manj energije, več razdražljivosti in občutek,…
Društvo onkoloških bolnikov Slovenije praznuje 40 let delovanja
Društvo onkoloških bolnikov Slovenije je danes v Festivalni dvorani v Ljubljani obeležilo častitljivo 40-letnico svojega delovanja. Zbrane je nagovorila predsednica…
Maščobna jetra lahko dolgo ne povzročajo težav: kateri znaki vendarle opozarjajo
Zamaščena jetra so pogosto odkrita po naključju — pri ultrazvoku trebuha ali rutinski krvni preiskavi. V začetni fazi človek navadno…
Na sprehod brez slušalk: kaj je “tiha hoja” in zakaj jo ljudje preizkušajo?
Telefon ostane v žepu, slušalke doma, sprehod pa za nekaj časa poteka brez glasbe, podkastov in klicev. Na družbenih omrežjih…