Dodajate limono jutranji kavi ali čaju? To se v resnici zgodi v telesu
Skodelica kave ali čaja je za mnoge nepogrešljiv začetek dneva. Na spletu se kot preprost dodatek za boljše zdravje pogosto…
Kurkuma v hrani da, kapsule pa niso vedno tako nedolžne
Kurkuma je že dolgo doma v karijih, riževih jedeh in tako imenovanem zlatem mleku. V zadnjih letih pa se je…
Vedno po isti poti? Sedem preprostih načinov, kako razgibati možgane
Tudi možgani potrebujejo spremembo. Če vsak dan opravljamo enake naloge, hodimo po isti poti in posegamo po znanih rešitvah, delujejo…
Je joga dovolj za močno in gibljivo telo? Odgovor ni povsem preprost
Joga lahko izboljša gibljivost, ravnotežje, držo in občutek moči, zato marsikdo sklepa, da druge vadbe sploh ne potrebuje. Odgovor je…
prof. dr. Igor Ogorevc: Zakaj zdravimo bolezni namesto da ustvarjamo zdravje?
Vsako leto poslušamo podatke o številu operacij, predpisanih zdravilih, novih bolnišnicah in zaposlitvah v zdravstvu. Vse to so pomembni podatki.…
Popolna opustitev sladkorja bi lahko škodovala zdravju, kaže nova študija
Popolna opustitev sladkorja se pogosto predstavlja kot ena najhitrejših poti do bolj zdravega življenja. Nova raziskava na miših pa kaže,…
Napredek pri zdravljenju spinalne mišične atrofije: Bolniki živijo dlje in bolj samostojno
Spinalna mišična atrofija ni več bolezen, ki bi bila povezana predvsem z otroštvom. Napredek pri diagnostiki in zdravljenju bolnikom omogoča…
Ženske po 50. letu bi morale opustiti to pogosto popoldansko navado
Po kosilu se marsikatera najraje namesti na kavč, vzame v roke telefon ali vključi televizijo. Toda prav dolgotrajno sedenje takoj…